Personal Development

Get inspired, build great plans, reach your goals, live happier!

Self-Help & Motivation

E se os próximos 30 anos forem os mais significativos da sua vida? Aleta Norris mostra como mulheres acima dos 50 estão deixando para trás a exaustão acumulada, resgatando identidades esquecidas e construindo — com disciplina e coragem real — uma versão de si mesmas que ainda não existia. Sem promessas fáceis, sem fórmulas.

Women Who Spark After 50

Agora os blurbs e o prompt:
Blurb 1 – Conteúdo
Ryan Holiday mostra como o ego sabota cada fase da sua trajetória. Da aspiração ao sucesso e ao fracasso. e oferece um guia prático para substituir a arrogância pelo trabalho silencioso e pelo autocontrole.

Ego é seu Inimigo

O trauma não é uma sentença da mente: é uma energia biológica que ficou presa no corpo. Neste microbook, Peter Levine apresenta a Somatic Experiencing, uma abordagem que trata o trauma como um ciclo fisiológico interrompido — e mostra como completá-lo usando a sabedoria instintiva que todo animal humano carrega dentro de si.

O despertar do tigre

Build a solid career, learn how to run your business and inspire other people to do the same.

Career & Business

Uma fábula que percorre eras históricas para ensinar os princípios atemporais da riqueza, baseada na narrativa de Thiago Nigro. O microbook mostra que o verdadeiro objetivo do dinheiro é comprar tempo e liberdade, e apresenta conceitos como alavancagem, diversificação por terços, pensamento anticíclico e liderança servidora através de uma jornada que vai da Mesopotâmia à Segunda Guerra Mundial.

O homem que comprou o tempo

Understanding the science behind your decision making and behavior is a great asset in the battle to a more fulfilled life.

Psychology

Um guia prático de exercícios baseado no trabalho de Lucy Leu e Marshall Rosenberg sobre Comunicação Não Violenta. O microbook ensina a aplicar os quatro pilares da CNV (observação, sentimento, necessidade e pedido) para transformar conflitos em conexões reais no dia a dia pessoal e profissional.

Exercícios de Comunicação Não Violenta

Uma jornada pelos oito gomos da Roda do Aprendizado de Roberto Tranjan, um método que propõe transformar informação em sabedoria vivida. O microbook mostra que aprender de verdade não é acumular dados, mas humanizar a própria experiência através da percepção, do significado e da prática.

Roda do Aprendizado

Um guia prático sobre a compulsão por agradar e como ela sabota a saúde emocional, os relacionamentos e a autoestima. O microbook apresenta o Triângulo da Compulsão e oferece ferramentas concretas para quebrar o ciclo de submissão e recuperar o poder de escolha.

A síndrome da boazinha

Um guia prático sobre como criar conexões imediatas com qualquer pessoa nos primeiros 90 segundos de uma interação. O microbook reúne técnicas de linguagem corporal, sincronia e escuta ativa para transformar primeiros encontros em oportunidades reais.

Como fazer alguém gostar de você em 90 segundos

Um guia prático sobre como parar de lutar contra os próprios sentimentos e começar a usá-los como ferramenta de decisão. Baseado no trabalho de Susan David, o microbook ensina a criar um espaço entre o que você sente e o que você faz, para agir com mais clareza e menos impulso.

Agilidade Emocional: Abra sua Mente, Aceite as Mudanças e Prospere no Trabalho e na Vida

Test new diets, routines, workout regimens and see what best suits your body and mind

Health & Diet

Este microbook traduz as ideias do médico Gabor Maté sobre como a cultura moderna normaliza o sofrimento e adoece o corpo. Em tom direto e acessível, o texto conecta trauma, estresse crônico e vícios às suas raízes emocionais, mostrando que a cura começa quando você para de tratar apenas os sintomas e olha para a sua história de vida.

O Mito do Normal

O foco é a chave para resultados incríveis. Fim de papo, não é mesmo? Sabemos bem que, se estamos focados em algo específico, podemos tirar um grande proveito de nossas horas de trabalho. Neste microbook, aprendemos como identificar o ponto de foco que nos garantirá os maiores resultados possíveis, de forma mais rápida e eficiente.

A Única Coisa

Quer parar de trabalhar para os outros e começar a viver para si mesmo? Descubra como um guia escrito de pai para filha se tornou o manual definitivo da liberdade financeira. Aprenda a fugir da armadilha das dívidas e use a simplicidade para fazer seu dinheiro trabalhar por você agora.

O caminho simples para a riqueza

The best microbooks on Emotional Intelligence to make you overcome obstacles in your personal and professional life.

Emotional Intelligence

Sabemos que o começo é difícil, mas existe um momento, este conhecido como "Ponto da Virada", onde a sua ideia na verdade ganha força e inércia por si só, quase como se descesse uma ladeira rapidamente, com toda a velocidade e força que você aplicou para subir o relevo. Entenda mais sobre como tornar a sua ideia autossuficiente neste microbook.

O Ponto da Virada

Você já se sentiu deslocado em um mundo que não para de falar? Descubra como transformar sua quietude em uma força imparável. Este resumo revela por que os introvertidos são essenciais para a inovação e como você pode usar seu poder silencioso para brilhar na carreira e na vida pessoal.

O Poder dos Quietos

Tendo estado no primeiro lugar na lista do The New York Times, o presente livro trata de assuntos como vulnerabilidade, vergonha e outros pontos do tipo. Aqui, aprendemos a trabalhar mais a aceitação e o orgulho de ser quem somos. Vemos aqui explicações claras de que não devemos fugir das emoções, e que a vulnerabilidade não é uma fraqueza, mas a melhor definição de coragem.

A Coragem de Ser Imperfeito

Uma investigação profunda que utiliza a ciência e a psicologia moderna para validar sabedorias ancestrais, revelando a metáfora do "elefante e o condutor" para explicar nossos conflitos internos e a verdadeira fórmula do bem-estar.

A Hipótese da Felicidade

De forma simples e didática, são dadas dicas valiosas e inadiáveis para você nadar em dinheiro. Quando deixamos de agir como vítimas das circunstâncias e passamos a protagonizar a própria vida, superando medos e rompendo bloqueios, escolher a realidade financeira que você quer passa a ser possível. Animado para mudar a sua relação com o dinheiro? Fique preparado para os próximos 12 minutos de transformação para uma nova vida.

Você pode nadar em dinheiro

Em Nação dopamina, a médica Anna Lembke explora o contraintuitivo paradoxo do prazer que causa infelicidade. Os estímulos viciantes e difundidos de dopamina, como drogas, jogos, comidas e redes sociais, fizeram com que encontrar o equilíbrio entre prazer e sofrimento se tornasse uma necessidade central. Assim, a autora revela o caminho para manter a dopamina sob controle.

Nação dopamina

O que te motiva? Dinheiro? Sucesso? Ainda não sabe necessariamente? Bem, o presente microbook mostra uma visão interessante sobre como as pessoas se motivam, e sobre como podemos ter uma alta performance no trabalho, nos estudos ou nos negócios através de uma motivação bem estruturada e conhecida.

Motivação 3.0 - Drive

A autora Susan David conta a importância da agilidade emocional no caminho para a realização pessoal e profissional. Elementos como a forma de lidar com o mundo, o propósito e a calma ganham protagonismo na busca por uma vida genuinamente mais feliz. 

Autoajuda & Motivação

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