Understanding the science behind your decision making and behavior is a great asset in the battle to a more fulfilled life.

Psychology

A mulher de quarenta anos não está falhando — está presa num sistema que prometeu tudo e entregou esgotamento. Ada Calhoun revela as forças reais por trás da insônia, da ansiedade financeira, da sobrecarga de cuidados e da perimenopausa ignorada, mostrando que essa crise silenciosa tem causas estruturais, não defeitos de caráter.

Why We Can't Sleep

Love and friendship are the backbone of happiness, and no one could argue otherwise.

Sex & Relationships

Personal Development

A fase difícil é um guia clínico e humano sobre o que acontece com os casamentos quando a meia-idade chega e abala tudo que parecia sólido. Com décadas de experiência como psicóloga, Daphne de Marneffe mostra que o distanciamento, o tédio e a tentação de fugir não são sinais de fracasso, mas convites para um crescimento que só a maturidade pode provocar.

A fase difícil

Test new diets, routines, workout regimens and see what best suits your body and mind

Health & Diet

O cérebro XX é um alerta e um guia baseado em ciência sobre por que o cérebro feminino envelhece de forma diferente e por que a medicina convencional ainda não está preparada para lidar com isso. A Dra. Lisa Mosconi combina neurociência, genética e medicina de precisão para mostrar que o risco de Alzheimer nas mulheres tem causas específicas e, mais importante, que ele pode ser prevenido com décadas de antecedência.

O cérebro XX 

It's time to learn about the main pillars of society, world politics, and different cultures. 

Society & Politics

O corpo não é um pedido de desculpas nasce de uma frase dita por Sonya Renee Taylor a uma amiga em situação de vulnerabilidade e cresce até virar um manifesto. Com linguagem direta e profunda, o livro conecta a relação individual com o próprio corpo aos grandes sistemas de opressão — racismo, gordofobia e capacitismo — e mostra que o amor-próprio radical não é autoindulgência, mas um ato político de resistência.

O corpo não é um pedido de desculpas

Biology, physics and a lot of experimentation!  

Science

See what science says about modern childhood education.

Parenting

Um guia prático de psicopedagogia que explica o Transtorno do Espectro Autista e apresenta métodos como TEACCH, ABA e Montessori para transformar escola e família em ambientes de aprendizado real.

Autismo e Inclusão

Baseado no trabalho de Mayra Gaiato, uma das maiores referências em neurociência aplicada ao autismo no Brasil, este microbook apresenta o Modelo Singular: um método de dez passos que combina ciência comportamental e vínculo afetivo para estimular crianças no espectro autista ou com atrasos no desenvolvimento. Da organização do ambiente ao manejo de crises, o livro mostra como transformar cada interação cotidiana em uma oportunidade real de aprendizado.

Cérebro Singular

O diagnóstico do Transtorno do Espectro Autista muda tudo — e a falta de informação transforma o medo em paralisia. O Dr. Gustavo Teixeira traduz décadas de experiência em neurodesenvolvimento em um guia direto e sem jargões: das origens históricas do TEA e da Tríade de Wing aos sinais de alerta precoce, das causas reais às terapias com respaldo científico. Aqui, o foco é sempre a prática — como observar, como agir e como transformar o diagnóstico em ponto de partida para uma vida com autonomia e qualidade.

Manual do Autismo

Neste microbook, o especialista Douglas Borella une neurociência e educação para explicar como o cérebro autista aprende, sente e se desenvolve. Com base em pesquisas sobre memória, emoções e neuroplasticidade, o livro oferece ferramentas práticas para pais e professores criarem ambientes que respeitem e potencializem o jeito único de cada criança aprender.

Neurociência e o transtorno do espectro autista

Temple Grandin usa a neurociência e a própria experiência de vida para mostrar que o autismo não é um defeito, mas um sistema operacional diferente. Com base em pesquisas sobre o cérebro físico, ela explica como a genética, os sentidos e os estilos de pensamento moldam comportamentos únicos — e como entender essa biologia pode transformar a forma como a sociedade acolhe e aproveita mentes que funcionam fora do padrão.

O cérebro autista

Um guia prático e direto para pais e cuidadores de crianças autistas, que transforma o caos do dia a dia em estratégias concretas. Com linguagem acessível e exemplos reais, o livro ensina a identificar gatilhos de crises, aplicar técnicas de reforço positivo e criar rotinas que funcionam — dentro de casa e na escola.

O Reizinho Autista

Get inspired, build great plans, reach your goals, live happier!

Self-Help & Motivation

The best microbooks on Emotional Intelligence to make you overcome obstacles in your personal and professional life.

Emotional Intelligence

Uma investigação profunda que utiliza a ciência e a psicologia moderna para validar sabedorias ancestrais, revelando a metáfora do "elefante e o condutor" para explicar nossos conflitos internos e a verdadeira fórmula do bem-estar.

A Hipótese da Felicidade

Neste microbook, você vai aprender como superar traumas que reformulam, literalmente, o corpo e a mente. Venha conosco e ouça, em apenas 12 minutos, como assegurar sua capacidade de prazer, engajamento, autocontrole e autoconfiança.

O corpo guarda as marcas 

Com dicas e explicações didáticas sobre a arquitetura das emoções, o autor responde alguns dos principais questionamentos ligados à vida emocional das pessoas. Reações desproporcionais, ataques de raiva e momentos de medo ganham uma nova luz quando vistas sob o conceito de inteligência emocional.

Inteligência Emocional 

Jovens e Jovens Adultos estão naquele limbo entre a adolescência e a fase adulta, e isso pode ser muito complicado, principalmente para os pais que têm de lidar com essas pessoas. Para ajudar nisso, a Dra. Frances E. Jensen traz diversas dicas sobre como lidar com o filho adolescente, o comportamento impulsivo, os sentimentos conflituosos, e como tirar o melhor proveito disso, fazendo com que o jovem se torne um adulto responsável.

Amy Ellis Nutt, juntamente com a Dra. Frances E. Jensen relatam por própria experiência e por conhecimento acadêmico, como lidar com os filhos nessa complexa fase de mudanças comportamentais, fisiológicas e emocionais. Entenda nos próximos 12 minutos como você pode aprimorar sua relação com seus filhos!

O cérebro adolescente

Healthy mind, healthy body. Take some moments of tranquility amid the hustle and bustle of everyday life.

Spirituality & Mindfulness

A obra explora como o pensamento excessivo e a ruminação são as raízes de todo sofrimento emocional, diferenciando pensamentos automáticos do ato voluntário de "pensar". O autor propõe que a paz interior não depende de fatores externos, mas da nossa capacidade de observar a mente sem se prender a ela.

Não Acredite em Tudo o que Você Pensa 

Explore the work-ethic of productive people and get a glimpse into the techniques that helped them reach a high level of success.

Productivity & Time Management

Um guia prático sobre a "Teoria Let Them", que ensina a libertação emocional ao parar de tentar controlar o comportamento alheio para focar exclusivamente naquilo que depende de você.

Deixa pra lá

Um guia prático sobre a compulsão por agradar e como ela sabota a saúde emocional, os relacionamentos e a autoestima. O microbook apresenta o Triângulo da Compulsão e oferece ferramentas concretas para quebrar o ciclo de submissão e recuperar o poder de escolha.

A síndrome da boazinha

Considerada um dos males da nossa geração, a ansiedade se tornou comum a ponto de ser parte do nosso cotidiano. Se não é você, leitor, é um amigo, um parente, um conhecido: todos conhecemos alguém que passa ou já passou por essa situação. Neste livro, o autor nos ensina a identificar essas crises e como podemos lidar com elas sem cair em um looping ansioso. Vamos lá?

Desconstruindo a ansiedade

Este microbook traduz as ideias de Steven Pressfield sobre a Resistência, aquela força interior que sabota seus projetos antes mesmo de eles começarem. Em tom direto e acessível, o texto mostra como identificar os disfarces desse inimigo e adotar a postura profissional necessária para vencer a procrastinação e criar de verdade.

Como superar seus limites internos

Um guia prático sobre como parar de lutar contra os próprios sentimentos e começar a usá-los como ferramenta de decisão. Baseado no trabalho de Susan David, o microbook ensina a criar um espaço entre o que você sente e o que você faz, para agir com mais clareza e menos impulso.

Psicologia

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