What will you learn?

  • • Introduce smarter and more efficient exercise routines
  • • Change your exercise and feeding routines
  • • Take the time to dedicate yourself

Who wrote the book?

Ben Greenfield é coach, ex-fisiculturista, triatleta, atleta espartano profissional, consultor anti-envelhecimento, orador e autor do New York Times Bestseller "Beyond Training: Dominando Endurance, Saúde e Vida". Em 2008, Ben foi eleito como Personal Trainer... (leia mais)