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Capa do livro A Única Coisa, de Gary Keller & Jay Papasan — resumo e resenha crítica no 12min

A Única Coisa

Gary Keller & Jay Papasan

5.0 (964 avaliações)
9 mins
Self-Help & Motivation

O foco é a chave para resultados incríveis. Fim de papo, não é mesmo? Sabemos bem que, se estamos focados em algo específico, podemos tirar um grande proveito de nossas horas de trabalho. Neste microbook, aprendemos como identificar o ponto de foco que nos garantirá os maiores resultados possíveis, de forma mais rápida e eficiente.

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Para quem é

Pessoas indisciplinadas, que querem melhorar essa característica, todos interessados em ter uma vida mais equilibrada e profissionais que precisam de um norte na carreira.

Principais Insights

Defina sua prioridade pessoal para a semana

Escolha uma tarefa ou objetivo que você quer alcançar e que fará a maior diferença para seu bem-estar ou desenvolvimento. Essa prioridade pode ser algo como organizar suas finanças, ler um livro específico ou praticar uma nova habilidade. Com uma única meta em mente, fica mais fácil evitar distrações e focar no que realmente importa.

Divida sua “única coisa” em pequenas ações diárias

Transforme essa meta semanal em tarefas pequenas, que você possa completar em menos de 20 minutos diários. Isso torna o progresso constante e evita sobrecarga. Se sua meta é, por exemplo, praticar um novo idioma, comprometa-se com uma lição curta por dia.

Acompanhe seu progresso com um marcador visual

Escolha um método simples, como um calendário ou checklist, onde você possa marcar cada dia em que avança na sua tarefa principal. Essa prática reforça seu compromisso com o objetivo e motiva ao ver o quanto já evoluiu ao longo da semana.

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Sobre o autor

Gary Keller é um autor e empreendedor norte-americano, dono da Keller Williams Realty International, a maior imobiliária do mundo. Nascer em uma família de educadores pavimentaria o caminho para a abordagem educacional de Keller para negócios e sucesso. Os pais do autor tiveram um grande impacto na formação de quem ele mais tarde se tornou. Ao todo, a Keller publicou quatro best-sellers que venderam mais de dois milhões de cópias em todo o mundo

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Lições

  • O mito da produtividade
  • A ineficiência do modo multitarefa
  • O poder da disciplina e do hábito
  • A importância de uma vida equilibrada
  • A necessidade de pensar grande

Ideias-chave

  • Pessoas indisciplinadas, que querem melhorar essa característica
  • Todos interessados em ter uma vida mais equilibrada
  • Profissionais que precisam de um norte na carreira

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