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Cómo tener un buen día
Esta obra de Caroline Webb reúne consejos para disminuir o contrarrestar el estrés y las dificultades causadas por los días malos. La autora nos anima a aplicar estas teorías para aprender a enfrentar las situaciones negativas. ¡Vamos!
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Para quién es
Para las personas que quieran descubrir nuevas actitudes para motivarse y rendir mejor.
Sobre el autor
Autora, economista y coach ejecutiva británica nacida en 1971. Ha escrito sobre diversos temas, especialmente para Harvard Business Review, Fast Company, WIRED y el Foro Económico Mundial. Además, ha sido reconocida por The New York Times, The Economist o Forbes.
Ver perfil del autorLecciones
- Que siempre habrá buenos y malos días.
- Qué actitudes puedes tomar para tener un buen día incluso en malas circunstancias.
- En qué consiste la estrategia del “árbol de problemas”.
Ideas clave
- Que siempre habrá buenos y malos días.
- Qué actitudes puedes tomar para tener un buen día incluso en malas circunstancias.
- En qué consiste la estrategia del “árbol de problemas”.
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