Cómo tener un buen día
Esta obra de Caroline Webb reúne consejos para disminuir o contrarrestar el estrés y las dificultades causadas por los días malos. La autora nos anima a aplicar estas teorías para aprender a enfrentar las situaciones negativas. ¡Vamos!
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Para las personas que quieran descubrir nuevas actitudes para motivarse y rendir mejor.
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- Que siempre habrá buenos y malos días.
- Qué actitudes puedes tomar para tener un buen día incluso en malas circunstancias.
- En qué consiste la estrategia del “árbol de problemas”.
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