Fluir: una psicología de la felicidad
Entiende la importancia de poder elegir nuestros propios objetivos, más allá de los que dicta la sociedad, y de no abandonarnos a los deseos instintivos, que suelen ser placeres fabricados desde el exterior. A través del control de la conciencia, podemos hallar lo que realmente nos da satisfacción.
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Para quién es
Personas que se sientan frustradas con su situación actual en la vida.
Sobre el autor
Nacido en 1934, de origen húngaro-americano, es profesor de psicología en la Universidad de Claremont. Fue jefe del departamento de psicología de la Universidad de Chicago y del de sociología y antropología en la Universidad Lake Forest. Es principalmente reconocido por desarrollar la teoría del flujo, referida a un estado pleno de la conciencia.
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- Cómo llevar una vida más feliz.
- Qué es una verdadera experiencia óptima.
- Cómo lograr una mejor calidad de vida.
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