Matthew Walker

Matthew Walker é o autor do presente livro, além de professor de neurociência e de psicologia na Universidade de Berkeley. Ele inicia seu livro lembrando aos leitores como o mundo dos sonhos realmente é um ambiente pouco conhecido, mas de certo, cheio de consequências imensamente positivas ao corpo humano. Saiba o que esse mestre tem a compartilhar nos próximos 12 minutos.