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Portada del libro Mejora tu vida: Cambiando tus hábitos, de Roxana Falasco & Tania C. Giráldez — resumen crítico y reseña en 12min

Mejora tu vida: Cambiando tus hábitos

Roxana Falasco & Tania C. Giráldez

5.0 (73 valoraciones)
7 mins

Las autoras Roxana Falasco y Tania Giráldez muestran en este libro cómo los cambios mejoran nuestras vidas. Ponen su experiencia enseñando a través de internet para ayudarnos a modificar nuestros hábitos y así poder transformar nuestra vida. ¡Vamos, a leer!

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Para quién es

Para aquellos que quieren que su vida mejore a partir de una serie de cambios en sus hábitos.

Sobre el autor

Nació en Mar del Plata, Argentina, pero desde 1993 vive en España. Se define como “emprendedora, bloguera y formadora online”.

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Lecciones

  • Qué es un hábito.
  • Cuál es la diferencia entre motivación y fuerza de voluntad.
  • Cómo eliminar los malos hábitos de tu rutina.

Ideas clave

  • Qué es un hábito.
  • Cuál es la diferencia entre motivación y fuerza de voluntad.
  • Cómo eliminar los malos hábitos de tu rutina.

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