En Auschwitz no había Prozac
Según Edith Eger, los seres humanos vivimos con 12 prisiones mentales. Nos atan, nos estancan, no nos dejan crecer ni sanar. Con su sapiencia, la autora nos enseña a atravesar estos problemas para poder liberarnos y tener una vida plena, dejando el pasado atrás.
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Para quién es
Para aquellos que están buscando cómo sanar heridas del pasado o vivir en libertad.
Sobre el autor
Sobreviviente del campo de concentración de Auschwitz. Una vez que se radicó en Estados Unidos estudió psicología. Desde entonces es una de las portavoces más importantes acerca del Holocausto. En la actualidad es profesora en la Universidad de California y tiene una clínica en La Jolla, California.
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- Cuál es la diferencia entre sobreviviente y víctima.
- Cómo liberarnos del resentimiento.
- Por qué es importante legitimar la ira.
Ideas clave
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