Cómo mandar a la mierda de forma educada
Aprende a decir “no”, sin sentir culpa, y a poner límites, sin dejar de ser tú. Cuando te respetas a ti mismo, le estás enseñando a los demás a respetarse también. Este libro te invita a soltar la complacencia y abrazar tu dignidad. El amor sano no exige sacrificio, exige conciencia. Descubre cómo poner límites y transformar tus relaciones desde el respeto, la honestidad y el autocuidado. No es egoísmo, es amor propio. Ya no se trata de encajar, sino de empezar a vivir en paz contigo y con los demás.
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Terapeutas, educadores, profesionales, estudiantes, comunicadores y cualquier persona que desee aprender a poner límites, trabajar la culpa y cultivar relaciones más saludables.
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