Cerebro activo, vida feliz
Billie Fitzpatrick & Wendy Suzuki
El cerebro es responsable de la capacidad de aprendizaje, la creación de recuerdos, la formación de pensamientos y muchas otras cosas. Su funcionamiento es algo complejo que requiere de un minucioso estudio para poder entenderlo. Este libro describe desde la plasticidad neuronal hasta las hormonas que avivan el cerebro, pasando por las técnicas de pensamiento y meditación.
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Para toda persona que pretenda conocer el funcionamiento del cerebro y cómo desarrollar sus capacidades mentales.
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- Las funciones básicas del cerebro y la memoria.
- Cuáles son los beneficios y problemáticas que provoca el estrés.
- Cómo afectan las diferentes acciones cotidianas al desarrollo del cerebro.
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