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Libros de Sandra Moñino

Nutricionista y experta en salud integral, con especialización en nutrición antiinflamatoria y bienestar emocional, ha ayudado a miles de personas a mejorar su salud a través de hábitos alimenticios y estilos de vida saludables. Su enfoque basado en la prevención y el tratamiento de enfermedades crónicas ha transformado la vida de muchos pacientes. A través de sus clases, consultas y textos, comparte su conocimiento y promueve una vida más saludable y plena.

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Portada del libro Adiós a la inflamación, de Sandra Moñino — resumen crítico y reseña en 12min

Adiós a la inflamación

Sandra Moñino

Estás a punto de conocer una guía esencial para transformar tu salud. Encuentra el camino para prevenir enfermedades, retrasar el envejecimiento y perder peso, con consejos claros. La inflamación crónica es una de las principales causas de muchas enfermedades y es posible evitarla. La nutrición es la medicina del futuro y, con hábitos antiinflamatorios, puedes mejorar tu calidad de vida. Aprende cómo desinflamarte y combatir enfermedades, como la diabetes, la obesidad o las enfermedades cardiovasculares, con hábitos sencillos y efectivos. ¡No esperes más para tomar control de tu salud!

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