Libros de Daniel Goleman

¿Las emociones negativas te dominan? ¿Te has sentido atrapado en la ira, la ansiedad o el miedo, sin saber cómo manejarlos? Este libro es una exploración profunda sobre cómo entender y transformar esas emociones que afectan tu bienestar y tus relaciones. En este fascinante diálogo entre el Dalai Lama y destacados científicos, descubrirás cómo la neurociencia y la sabiduría budista pueden ayudarte a cultivar el equilibrio emocional. Si quieres liberarte del peso de las emociones destructivas y vivir con más claridad y paz interior, este libro es para ti.

Daniel Goleman nos acerca una herramienta crucial para el crecimiento personal. Gracias a su visión y sus consejos, podremos entender las emociones como puentes entre el pensamiento y la acción. Siendo capaces de elegir nuestras acciones, es más que probable que obtengamos los resultados que deseamos.

Ante la gran cantidad de estímulos y distracciones a los que están expuestos nuestros niños, Daniel Goleman y Peter Senge traen una solución. Proponen un triple enfoque que permita a nuestros hijos y estudiantes incorporar tres habilidades fundamentales de comprensión. ¡A conocerlas!

El autor nos explica por qué la inteligencia emocional es importante para conseguir un liderazgo efectivo. Junto con un elevado grado de inteligencia emocional, que abarca la motivación, el autocontrol, la autoconciencia y la capacidad de relación social. ¡Anímate a desarrollarla!

El psicólogo Daniel Goleman nos incita a repensar el concepto de liderazgo a través de sus descubrimientos. Aporta ideas y sugerencias en torno a la inteligencia emocional, que está determinada a revolucionar las relaciones en el trabajo.

¿Será que la atención se volvió el recurso más escaso en los días de hoy? Este es el tema fundamental del libro “Foco”, del autor Daniel Goleman. Y la respuesta es simple: sí, prestar atención es una habilidad olvidada pero cada vez más valiosa. A medida que el mundo evoluciona aceleradamente, se hace cada vez más fácil distraerse, aislarse y sentirse perdido con tanta información y tantas cosas sucediendo al mismo tiempo. Sin embargo, si quieres ser exitoso, productivo y tener mejores relaciones personales y profesionales, necesitas desarrollar tu enfoque. Este resumen nos ayudó mucho aquí en 12’ ya que al final de cuentas nosotros también tenemos la manía de hacer muchas cosas al mismo tiempo...Por ello, ¡fue un placer enfocarnos bastante en este libro y preparar este resumen para tí!