O poder do ânimo - Resenha crítica - Mauricio Souto
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O poder do ânimo - resenha crítica

O poder do ânimo Resenha crítica Inicie seu teste gratuito
Autoajuda & Motivação

Este microbook é uma resenha crítica da obra: O poder do ânimo

Disponível para: Leitura online, leitura nos nossos aplicativos móveis para iPhone/Android e envio em PDF/EPUB/MOBI para o Amazon Kindle.

ISBN: 978-65-5544-347-9

Editora: Gente

Resenha crítica

O ânimo é a mistura da coragem com a alegria

O sucesso depende da sensação que antecede a vontade de agir. É o ânimo, a mistura da coragem com a alegria. É a energia contagiante que nutre a alma e traz eletricidade para nossas ações. Sem ela, nos desmotivamos e desistimos dos nossos sonhos. 

Só que o estado nem sempre é consciente. Algumas pessoas são naturalmente animadas, enquanto outras parecem que estão sempre adormecidas. O ânimo está na vida de todos. Mas em algumas pessoas, está escondido e precisa ser desperto. A origem do termo, em latim, significa “alma”, “espírito” ou “coração”.

Não agimos por preferências aleatórias. Se você quer fazer alguma coisa, depende do ânimo e das suas escolhas. É preciso decidir e, depois, priorizar. Do contrário, é difícil sair do lugar. A mudança se pauta na insatisfação com a condição atual e no desejo de atingir um novo patamar.

Mudar dói

Todos temos crenças que nos paralisam. Às vezes, pensamos que um projeto não vai dar certo e isso costuma ser razão suficiente para não tentar. A boa notícia é que é possível mudar o que pensamos. Novas verdades aparecem toda hora. A mudança não é só uma possibilidade, mas uma necessidade.

Se você não se mexe, não acompanha as transformações. Torna-se refém da história. Seus projetos ficam para trás. Só que isso não significa que você vá sair ileso da mudança. Mudar dói. É preciso abrir mão das coisas nas quais você acreditava e lançar um abraço ao desconhecido.

Essa é a origem do medo. Com ele, vem a insegurança. A resposta fácil é voltar para a zona de conforto. Você pode se manter parado, com algum clichê problemático, dizendo algo como “o certo é melhor que o duvidoso”. Pensar assim é tentar voar segurando uma âncora.

Os limites podem estar na educação

Não há nada que nos impeça de ter um horizonte ambicioso de conquistas. Se quisermos mais da vida, podemos escapar da sabedoria convencional, que diz para buscar só o “suficiente para viver”. É possível ter prosperidade de verdade. Alguns pais passam aos filhos horizontes bem baixos, tendo em mente o próprio passado difícil.

Por isso, desincentivam os sonhos. São a favor da mentalidade de “pés no chão”. Reproduzem seus próprios universos na vida dos filhos. Assim, eles crescem com pouca ambição, buscando o mínimo necessário. Essa é a origem de horizontes pequenos. Você precisa ter em mente a origem das suas limitações e perceber que algumas se relacionam com a educação que recebeu.

Isso serve para que você perceba como elas lhe impedem de viver uma vida plena. Você pode mudar como pensa. Suas crenças podem ir da água para o vinho. Para isso, você vai precisar criar uma nova visão de mundo e formar outros hábitos.

Seus resultados são proporcionais ao seu ânimo

Um ânimo positivo se relaciona com bons resultados. Já um negativo, se reflete em tarefas mal-feitas, falta de disposição e procrastinação. Seus resultados são proporcionais ao seu ânimo. O autoconhecimento importa aqui. Se você perceber uma emoção ruim quando está fazendo alguma coisa, reveja o que faz.

Do contrário, pode passar a vida fazendo coisas pouco prazerosas, achando que tudo deve ser assim mesmo. Esse é o caminho para o conformismo e para uma vida morna. Dependendo do que sente, pode fazer coisas muito boas ou simplesmente não sair do lugar. 

É possível alterar o estado de ânimo. Mas o autoconhecimento é um pré-requisito inevitável. Não dá para mudar as emoções sem sequer conhecê-las. O primeiro passo acontece dentro de você. Seja a mudança que quer ver no mundo. O cérebro nem sempre distingue o que é real do que é imaginado. Aproveite isso. Faça a lição de casa primeiro.

Funde seu propósito em determinação e disciplina

Tenha uma imagem clara do que quer. Quem procura, acha. Cuide do que pede ao universo. Só que não temos apenas que pedir. Se você sonha em ter uma mansão em Hollywood, precisa estar disposto a trabalhar para tornar seu sonho possível. As pessoas fantasiam com objetivos pelos quais não lutam.

Coisas boas exigem tempo, estudo e esforço. Se não relacionar determinação e disciplina ao seu objetivo, as coisas não vão dar certo. Você tem o direito de desejar o que quer, mas saiba que sonhos grandes têm um preço equivalente em trabalho, esforço inteligente e sacrifício.

A preparação depende da dimensão do sonho. Uma coisa é correr 1 quilômetro no seu bairro. Outra, completamente diferente, é conseguir a primeira colocação na maratona de Nova York. Saiba qual distância você vai percorrer no seus objetivos e como vai ser o percurso. Desenvolva um método confiável para alcançar a linha de chegada.

Tomar decisões é o preço da liberdade

Para ser livre, você precisa ter coragem de tomar decisões. O que você faz agora pode mudar sua vida para sempre. É nesses momentos que seu destino se molda. Muita gente não decide porque não sabe como vai conseguir fazer o que quer. Por isso, fica no mesmo lugar pelo resto da vida.

Você não precisa de dinheiro ou qualquer outra pré-condição. Só precisa tomar a decisão. As coisas acontecem a partir daí. A liberdade depende da sua capacidade de encarar medos. Essa é a condição para conhecer o novo, testar limites e descobrir novidades.

Esse estado é fundamental. É o que acompanha as crianças quando elas estão livres para testar possibilidades. A liberdade faz com que você se jogue no mundo, com fé no que acredita. Fundamenta o ânimo e a energia para buscar o que quer. Quando você abandona tudo que viola a liberdade, pode fazer um novo voo em sua vida.

Trilhando o caminho dos vencedores

Cada um tem a sua marca. Você pode se inspirar nos outros, mas o seu jeito é único. Hoje, a modelagem é uma possibilidade. Você pode usar uma pessoa de referência e copiar alguns dos seus comportamentos. Mas a adaptação é fundamental. Adapte o que aprende ao seu jeito de fazer as coisas.

Deixe sua identidade. Se der certo, vai funcionar com o seu jeito, respeitando sua assinatura. Uma cópia não vence o original. Se você seguir os passos dos vencedores, vai vencer também. A desvantagem é que vai chegar atrasado. Por isso, pense de forma diferente.

Veja o que está fora da caixa. O mundo não é mudado por pessoas comuns. Siga sua própria trilha, respeitando seu jeito particular de fazer as coisas. Seja autêntico consigo. Respeite suas emoções. Faça tudo de forma coerente, em sintonia com seus valores. Pense e aja na mesma frequência. 

O propósito é o motor do ânimo

Já passamos da metade do microbook e o autor fala sobre a importância de realizar seu propósito. Observe o sentimento que surge quando pensa em trabalhar. Se for desconforto, algo está errado. Pessoas alinhadas com o que querem sentem euforia e empolgação.

Reflita sobre o que sente ao sair da cama. Se tem vontade de dormir, precisa rever sua rotina. O propósito é o motor do ânimo. Pessoas que sabem para onde vão acordam motivadas, alegres e gratas. Querem abandonar as cobertas logo para fazer as coisas. Descubra as coisas que lhe animam e as atividades que lhe estimulam.

Foque neste momento. Afinal, é comum que, com o passar do tempo, nossos objetivos evoluam. As metas importam, mas você pode se sentir livre para mudá-las. Faz parte do processo. Mergulhe nas atividades que dão alegria ao fazer. São elas que trazem um sentido especial à vida. 

A vontade de se preparar tem que ser mais forte que a de vencer

Pessoas de sucesso dominam a própria mente. Uma das formas de fazer isso é ocupando ela com o propósito. Tenha uma visão de futuro forte. A partir daí, faça um plano e defina datas. Nos negócios, isso se chama “planejamento estratégico”.

Suas metas precisam de clareza e realismo. Não basta saber que você quer um avião particular. Precisa saber para quando, quanto custa e como vai conseguir o dinheiro. Se mantiver a visão de futuro e for detalhista, o universo vai dar um jeito de ajudar você a conseguir o que quer.

A vontade de se preparar tem que ser mais forte que a de vencer. Se você quer ser um megaempresário, precisa estar preparado para realizar isso. A dica do autor é escrever uma declaração com seus sonhos e desejos. Coloque uma data, assine e a mostre para uma pessoa da sua confiança.

Faça o mais importante primeiro

Planejar inclui transformar sua visão em metas. É sobre sair do ponto A ao ponto B. Defina os caminhos que vai percorrer e o tempo que precisa para alcançar cada parte do percurso. Quando segue à risca o que planejou, mantém o foco e põe mais energia na caminhada.

Só que você precisa ter uma estratégia inteligente. Do contrário, vai chegar ao fim do dia cansado. Por isso, faça o mais importante primeiro. Priorize. Logo, vai descobrir que muitas das tarefas não realizadas nem eram tão importantes assim. É bom também ter cuidado para não esculpir suas metas em pedra.

Elas precisam de flexibilidade. Às vezes, você precisa mudar de contexto ou ajustar a rota. Fragmente sua visão, criando metas de longo, médio e curto prazos. Vencedores têm determinação para criar metas e lutar por elas. Para isso, criam uma estratégia para cumpri-las e dedicam energia.

Seja o milagre que quer em sua vida

Às vezes, somos ambiciosos além da conta. Sentimos que temos que fazer coisas grandiosas. Mas as pequenas transformações, com foco e disciplina, são as que mais fazem diferença. Progrida aos poucos. Com o hábito, fica fácil. Assim, dá para alcançar resultados extraordinários. Se você tem um propósito, não fique na cama esperando um milagre.

Seja você mesmo o milagre que quer na vida. Quando você quer muito uma coisa, nada pode servir de barreira. Tenha uma determinação ardente. Resgate o ânimo dentro de si e tenha coragem para mudar. Viva uma vida tão grande quanto possível. 

Pense grande e pavimente o caminho com as atitudes necessárias para chegar lá. Esse é o desafio. O que vai motivar você são os objetivos. Tenha clareza de sua visão de futuro. Saiba quem é e de onde veio. Vai chegar um ponto na vida em que não dá mais para voltar.

Viva a vida que quer, ainda que sem glamour

Entre em contato com a sua verdade. Não há justificativa para viver uma vida que se baseia no que os outros dizem que serve para você. Siga suas emoções e seu jeito de pensar. 

Se não conseguir achar o que busca dentro de si, dificilmente vai achar em outro lugar. Felicidade envolve mais o que está na sua mente do que o que está no seu bolso. Existem os que têm poucos bens e vivem felizes desse jeito mesmo. O que faz diferença não é o que você tem, mas seu ânimo. 

Viva a vida que quer, ainda que sem glamour. Não se preocupe com o que os outros dizem. Esse é o caminho para a liberdade. Quando conseguimos fazer isso, podemos nos desapegar do passado, ter uma relação de gratidão com nossa história e alçar voo.

Notas finais

O poder do ânimo funciona como uma compilação das palestras do autor, com frases de efeito e conselhos motivacionais para fazer com que os leitores enfrentem seus medos e corram riscos. As lições são inspiradas pela superação pessoal que o próprio autor precisou passar para conseguir a carreira que queria.

Dica do 12min

Às vezes, alcançar o sucesso depende da impulsividade. É o que Ruth Handler fez ao criar a Mattel e veicular a boneca mais popular do mundo. Confira o microbook “Barbie e o império da Mattel”, no 12 min.

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Quem escreveu o livro?

Maurício Souto é palestrante e cirurgião-dentista. Suas palestras abordam as lições de sua história de superação das con... (Leia mais)

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