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Capa do livro Desperte Seu Gigante Interior, de Tony Robbins — resumo e resenha crítica no 12min

Desperte Seu Gigante Interior

Tony Robbins

5.0 (1942 avaliações)
12 mins

Você é capaz! Você pode despertar o gigante que existe dentro de você e tomar as rédeas de sua vida agora mesmo! Neste microbook, você vai entender melhor como estar no controle de sua vida, seguindo as dicas de Tony Robbins. Ele que explica como os sentimentos influenciam sua vida e seu dia a dia, e como você pode melhor lidar com eles.

Ouça a introdução

Para quem é

Este microbook é recomendado a todos os que desejam se superar, e aos que estão interessados em temas como o automelhoramento, e autodesenvolvimento. Ideal para ser lido em momentos de descontração e relaxamento.

Principais Insights

Mude seu estado físico para mudar sua mente

Ajuste sua postura, respire profundamente e mova-se com energia para transformar seu humor instantaneamente.

Reformule crenças limitantes

Substitua “não consigo” por “como posso fazer isso acontecer?” e abra novas possibilidades.

Visualize e aja

Todos os dias, imagine com clareza quem deseja se tornar e tome pequenas ações que o aproximem dessa visão.

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Sobre o autor

Anthony Robbins, ou Tony Robbins, é um estrategista, escritor e palestrante motivacional estadunidense. É um dos responsáveis pela popularização da Programação Neurolinguística. Ele também é um famoso coach Tony Robbins é um fundador ou parceiro em mais de trinta empresas em várias indústrias, que vão desde a tecnologia (realidade virtual) e esportes (Major League Soccer) até eventos e hospitalidade, incluindo o resort #1 sas ilhas Fiji. Essas empresas combinaram vendas anuais de US $ 5 bilhões. Ele foi homenageado pela Accenture como um dos "Principais Intelectuais do Negócio do Mundo", da Harvard Business Press como um dos "Top 200 Business Gurus", e da American Express como um dos "Top Six Business Leaders in the Mundo "para treinar seus clientes empresariais. O artigo de capa da revista Fortune o chamou de "CEO Whisperer", e ele foi nomeado no top 50 das 100 pessoas mais poderosas da revista Worth em finanças globais por dois anos consecutivos.

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Lições

  • Neste livro de Tony Robbins, descubra a influência do prazer e da dor em seus comportamentos
  • Descubra a influência das suas crenças na sua percepção
  • Recondicione seus hábitos a partir de prazeres
  • Não deixe seu estado emocional afetar seu comportamento
  • Assumindo o domínio das suas emoções
  • Seus valores como guia das suas decisões

Ideias-chave

  • Todos que sentem que estão um pouco fora do controle de suas próprias vidas
  • Interessados em mudar hábitos para ter uma vida melhor
  • Pessoas que querem aprender a ser mais racionais e ter controle sobre as próprias emoções.

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