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12min
Capa do livro Limites, de John Townsend & Henry Cloud — resumo e resenha crítica no 12min

Limites

John Townsend & Henry Cloud

8 mins

Limites traz uma visão cristã sobre a importância de impor limites nas nossas vidas e decidir aquilo que é inegociável para nós. Os autores usam a bíblia como referência para responder a questões difíceis.

Ouça a introdução

Para quem é

O livro é para quem tem dificuldade de dizer “não” e estabelecer limites nos relacionamentos.

Principais Insights

A importância de fronteiras pessoais e profissionais

O processo de recrutamento não deve ser uma busca por pessoas dispostas a agradar a qualquer custo.

As “consequências” como motivadoras

Em processos seletivos, seja transparente sobre as expectativas da empresa e as consequências de não as cumprir.

Autoconhecimento como requisito de seleção

Ao recrutar, busque entender como o candidato percebe seus próprios limites, especialmente em relação ao equilíbrio trabalho-vida pessoal, conflitos de equipe ou responsabilidades.

A Importância de Estabelecer Limites

O livro 'Limites' destaca a importância vital de definir limites em nossas vidas, uma prática que nos ajuda a proteger nosso bem-estar emocional e espiritual. Os autores argumentam que a falta de limites pode levar a exaustão, ressentimento e uma vida fora de controle. Eles utilizam princípios bíblicos para ilustrar como limites saudáveis são essenciais para manter relacionamentos equilibrados e uma vida alinhada com nossos valores pessoais. Assim, estabelecer limites claros é visto como um ato de amor próprio e respeito pelos outros.

Inspiração Bíblica para Decisões Difíceis

O livro usa a Bíblia como uma fonte rica de sabedoria para enfrentar decisões difíceis, enfatizando que ela oferece diretrizes atemporais sobre como viver de forma íntegra e com propósito. Os autores mostram como figuras bíblicas estabeleceram limites em suas vidas, mesmo em face de desafios significativos, e como esses exemplos podem nos inspirar a sermos firmes em nossas próprias convicções. A narrativa bíblica serve como um guia para discernir o que é negociável e o que deve ser inegociável em nossas vidas pessoais e espirituais.

Limites como Ferramenta de Crescimento Pessoal

Os autores de 'Limites' propõem que o estabelecimento e a manutenção de limites não apenas protegem, mas também promovem o crescimento pessoal. Ao reconhecer nossas próprias necessidades e limites, somos capazes de desenvolver uma maior auto-consciência e responsabilidade. Esta prática nos encoraja a dizer 'não' de maneira assertiva quando necessário, permitindo-nos focar em nossas prioridades e objetivos de vida. Assim, os limites são apresentados como instrumentos que não restringem, mas que liberam nosso potencial para viver de maneira plena e autêntica.

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Sobre o autor

Dr. John Townsend é um psicólogo, palestrante popular, co-anfitrião do transmitido nacionalmente Vida Nova ao vivo! programa de rádio, e um co-fundador da-Townsend Nuvem Clínica e Recursos Cloud-Townsend. Ele escreveu ou co-escreveu vinte e sete livros, incluindo os best-sellers Limites, as pessoas seguras, e ocultação de Amor. Ele e sua esposa, Barbi, vivem no sul da Califórnia. Eles têm dois filhos adultos.

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Lições

  • Como estabelecer limites mentais, emocionais e espirituais
  • Como reivindicar a liberdade de ter os próprios pensamentos e opiniões
  • Como se libertar dos sentimentos ruins

Ideias-chave

  • Estabelecer limites é essencial para proteger nosso bem-estar e garantir que nossas prioridades sejam respeitadas.
  • Utilizar princípios bíblicos pode ajudar a definir o que é inegociável em nossas vidas, orientando nossas decisões e ações.
  • Enfrentar questões difíceis com uma perspectiva cristã nos permite refletir sobre nossas escolhas e viver de acordo com nossos valores fundamentais.

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