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Livros de Thomas M. Sterner

Thomas M. Sterner é o fundador e CEO da The Practicing Mind Institute. Como empreendedor bem-sucedido, ele é considerado um especialista em Atualização de Momento Presente ou PMF. Ele é um orador popular que trabalha com indivíduos de alto desempenho, incluindo atletas, grupos industriais e indivíduos, ajudando-os a operar efetivamente em situações de alto estresse para que possam superar novos níveis de domínio. Como treinador de atuação do Momento Presente especialista, Thomas trouxe clareza a milhares sobre como eles podem realizar mais com menos esforço, na menor quantidade de tempo e com estresse muito reduzido. Principais meios de comunicação, como NPR, Fox News e Forbes, buscaram seu conselho. Ele é o autor do best-seller The Practicing Mind (New World Library 2012).

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Os livros mais populares de Thomas M. Sterner no 12min

Capa do livro The Practicing Mind, de Thomas M. Sterner — resumo e resenha crítica no 12min

The Practicing Mind

Thomas M. Sterner

A grande maioria das pessoas hoje enfrenta ansiedade, quer seja na escola, no colégio, no trabalho ou nas suas vidas pessoais. Aqui, vemos sobre como podemos mudar essa nossa abordagem diante dos gatilhos que nos trazem ansiedade. Como identificar esses pontos chave, e como podemos nos curar deles?

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