Livros de Matthew Polly

Matthew Polly é um autor americano que, em 2007, publicou seu livro de memórias Shaolin americano. Em 2011, ele publicou o livro "Tapped Out" sobre os dois anos que passou treinando para se tornar um artista marcial misto. Polly nasceu e cresceu em Kansas e se formou na Topeka West High School.Em 1992, aos 21 anos de idade, Polly tomou licença da Universidade de Princeton e viajou para a China para treinar no Templo de Shaolin, local de nascimento do budismo Chan (Zen) e do kung fu. Em troca de US $ 1.300 por mês, Polly foi autorizado a ficar e treinar com os monges. Ele passou dois anos no templo e tornou-se o primeiro americano aceito como um discípulo de Shaolin. Suas experiências incluíram treinamento sete horas por dia seis dias por semana, envolvendo corrida, exercícios de respiração, calistenia, kung fu e ginástica. Ele se tornou um formidável kickboxer e ganhou uma partida de desafio contra um mestre de kung fu de outra província. Ele também se tornou um especialista em "antebraço de ferro", onde seu braço tornou-se impermeável à dor por calos formados por golpear seu braço contra uma árvore por 30 minutos por dia. Em 2003, escreveu uma série de artigos de viagem sobre suas experiências na China para a revista online Slate.com, "Return to the Shaolin Temple", e novamente em 2004 com uma série na Monroe Elementary School em Topeka, Kansas.

Mais Populares

Os livros mais populares de Matthew Polly no 12min

Por que 12min?

Ouvir

Ouça as principais ideias dos melhores livros de não-ficção do mundo em apenas 12 minutos

Ler

Leia as principais ideias dos melhores livros de não-ficção do mundo em apenas 12 minutos

Microcaminhos

Siga caminhos de aprendizado curados para dominar tópicos e habilidades específicas

Perguntas frequentes

Perguntas Frequentes

Tudo o que você precisa saber sobre o 12min

No 12min App, extraímos as melhores ideias e percepções dos livros de não ficção mais vendidos do mundo e as organizamos em resumos com narrativas únicas e autossuficientes que podem ser consumidos em áudio e/ou texto em cerca de 12 minutos!

Você pode baixar nosso aplicativo e começar a aproveitar nossa biblioteca. Se por algum motivo não ficar satisfeito com nossa plataforma, basta entrar em contato com nossa equipe de suporte ([email protected]) em até 7 dias após a compra e solicitar o reembolso do valor. Você receberá tudo que pagou, sem perguntas ou burocracia.

Sim, mas a mudança só se aplicará a partir do próximo período de cobrança. Por exemplo, se você decidiu mudar sua assinatura mensal para anual, após confirmar a mudança para o plano anual, o novo plano só será aplicado e cobrado após o aniversário de cobrança daquele mês.

O 12min Premium é um plano que te garante acesso a toda nossa biblioteca de 2500+ títulos disponíveis em 3 línguas (Inglês, espanhol e português) que você pode ler ou ouvir a qualquer momento através do nosso aplicativo disponível para iOS, Android e Computador. Você também pode ler ou ouvir seus títulos favoritos offline e também se desafiar com um quiz de perguntas para te ajudar a fixar o conteúdo no final de cada microbook.

Sim, caso decida por não renovar sua assinatura do 12min, você pode cancelar a qualquer momento e o próximo ciclo de cobrança não ocorrerá.

Sinta-se livre para entrar em contato por [email protected].