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Livros de James Nestor

James Nestor é jornalista. Já escreveu para as revistas Outside, Scientific American, Dwell, The Atlantic, além do jornal The New York Times. Seu livro “Respire” foi premiado como o melhor livro de não ficção de 2020 pela American Society of Journalists and Authors.

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Capa do livro Respire, de James Nestor — resumo e resenha crítica no 12min

Respire

James Nestor

“Respire” mostra o papel da respiração correta na transformação da saúde física e mental. O autor mostra os problemas dos maus hábitos e como retomar o conhecimento perdido sobre respiração ajudou a prevenir várias doenças.

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