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Livros de B.K.S. Iyengar

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, popularmente chamado de B.K.S. Iyengar, foi o fundador do Iyengar yoga e um dos principais professores de iyoga em todo o mundo. B.K.S escreveu diversos textos sobre yoga e conquistou milhões de estudantes e seguidores em todo o mundo - que o conheceram através do Iyengar yoga. "Quando pratico, sou um filósofo, quando ensino, sou um cientista, quando demonstro, sou um artista." A modalidade tem como objetivo primordial aproximar a prática de yoga de qualquer humano, ainda que tenha especiais dificuldades no exercício físico. Esta modalidade permite e incentiva o uso de material na prática dos ásanas, permitindo que algumas dificuldades ou obstáculos possam ser transpostos através da sua utilização, além de encorajar o perfeccionismo dos praticantes que naquele material se podem recorrer.

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