As sete leis espirituais do sucesso Resumo - Deepak Chopra

Aprenda a aprender de casa! Para você usar o tempo a seu favor! REDUZIMOS A ASSINATURA EM 30%!

Oferta por tempo limitado!

5356 leituras ·  4.7 avaliação média ·  1569 avaliações

As sete leis espirituais do sucesso

 As sete leis espirituais do sucesso Resumo
Espiritualidade & Mindfulness

Este microbook é uma resenha crítica da obra: The Seven Spiritual Laws of Success: A Practical Guide to the fulfillment of Your Dreams

Disponível para: Leitura online, leitura nos nossos aplicativos móveis para iPhone/Android e envio em PDF/EPUB/MOBI para o Amazon Kindle.

ISBN: 1878424114, 978-1878424112

Também disponível em audiobook

Resumo

Procurando o caminho para realizar seus sonhos? Aqui vão as 7 leis espirituais para o seu sucesso. Siga este passo a passo prático, de aplicação diária, e alcance seu objetivo de vida. Estes 7 princípios foram desenhados por Deepak Chopra, e lembramos aqui que, o resultado do cumprimento deles não será só o acúmulo de bens materiais, mas a realização pessoal em si e o total bem estar.

Desejando começar um grande projeto? A procura de sua realização pessoal ou profissional? Este microbook poderá te guiar rumo a estes objetivos de vida!

O autor aqui é o Deepak Chopra, um escritor reconhecido em todo o mundo, médico indiano que vincula seus conhecimentos médicos à espiritualidade, propondo tratamentos que agem no corpo e na mente. Nos próximos 12 minutos ele pode te ensinar a melhorar de vida e se tornar uma pessoa mais completa e bem sucedida!

Encontrando seu verdadeiro eu

Existe um campo silencioso, chamado de ‘potencialidade pura’ no qual todas as coisas fluem, e o que não é manifesto se torna manifesto. Estamos falando aqui de um estado de consciência pura, com conhecimento puro, equilíbrio puro, invencibilidade e êxtase.

Quando você acessa esse campo, pode experimentar seu verdadeiro ‘eu’, e consegue enxergar as futilidades e desperdícios da vida através do seu ego.

Quando você se sente conectado com seu ambiente e com as pessoas nele, você percebe que não é uma entidade separada, que está desligada do resto do mundo. Você pode sentir que o mundo é um campo de energia conectado, que liga todas as pessoas e todos os seres no planeta.

Esse campo de energia é uma fonte de poder ilimitada para todo o universo. Depois que você sente essa conexão e percebe que não é um ser humano solitário, mas uma parte integral da onda complexa da natureza, você descobre que seu verdadeiro ‘eu’ não tem limitações.

Ao utilizar a energia dentro do seu verdadeiro ‘eu’, você pode alcançar qualquer coisa que desejar, seja riqueza e sucesso ou desenvolvimento espiritual.

Mas seu ego é baseado em medo e em uma necessidade por segurança: ele é imune às críticas, não gosta de desafios e se sente superior a todos.

E para se conectar com seu verdadeiro eu, você precisa aprender a anular seu ego. Enquanto você se identificar com seu ego, você vai continuar pensando que está separado do resto do universo – um mero cérebro dentro de um corpo físico, confinado e limitado. E graças a esse ponto de vista restrito, você vai continuar a ter medo, a ser obcecado com a sobrevivência e focando em coisas externas como o status social e a percepção que outras pessoas possuem de você.

Mas podemos acessar o campo de potencialidade através da meditação e do silêncio, e também apreciando a natureza. Depois que você conhece o campo, pode sempre se conectar com ele e se sentir independente das situações, sentimentos, pessoas e coisas. Há um fluxo constante de criatividade e abundância para fora do campo.

A consciência pura é a fonte de toda criação. Se comprometa a separar um tempo todos os dias para ficar em silêncio, apenas existindo. Pratique a meditação silenciosa pelo menos duas vezes por dia por cerca de 30 minutos de manhã e à noite.

Separe também um tempo para se relacionar com a natureza e para testemunhar a inteligência dentro de cada ser criado. Assista ao pôr do sol ou escute o som do oceano, sinta os cheiros de uma flor.

E por fim, pratique ficar sem julgar as pessoas e situações. Comece seu dia afirmando “não irei julgar nenhuma situação hoje. “ E busque passar o dia sem julgamentos.

Dar e receber te ajuda a manter o fluxo natural do universo

Você já observou que quanto mais você dá, mais recebe? Engraçado não?

Isso acontece porque nossas mentes e corpos estão em um estado constante de dar e receber do universo.

Criar, amar e crescer mantêm o fluxo constante; quando você para de dar, o fluxo também para. Então, quanto mais damos, mais nos envolvemos com o fluxo de energia do universo, e mais receberemos de volta na forma de amor, coisas materiais ou experiências terrenas.

É verdade que o dinheiro faz o mundo girar, mas isso só acontece quando damos tanto quanto recebemos!

Se você quer ser abençoado, abençoe alguém silenciosamente enviando pensamentos positivos. Se você não tem dinheiro, forneça um serviço. Não estamos limitados, podemos dar muitas coisas pois o ser humano é abundante!

A natureza nos fornece tudo que precisamos e o campo de potencialidade nos libera inteligência e criatividade para produzirmos mais e mais!

Ao invés de poupar, um caminho melhor para o sucesso é deixar que seu dinheiro circule no mundo. Não interrompa o fluxo natural do universo de ‘dar e receber’.

Na realidade, a raiz da palavra “moeda” no latim, significa “circular ou fluir”. Isso mostra que até mesmo os gregos antigos e as civilizações romanas entendiam que o dinheiro deve para a sociedade e para as pessoas para prosperar. E é por isso que os investimentos são mais lucrativos que a poupança.

Por exemplo, digamos que você passe sua vida ganhando um salário mínimo, colocando a maioria do seu salário em um banco. Embora o saldo da sua conta aumente, você não vai ficar rico. Mas se você investe seu dinheiro em uma educação continuada e faz as aulas certas, você pode eventualmente se tornar o CEO do seu próprio negócio. Ao investir com sabedoria em sua educação, muito mais dinheiro vai circular de volta para você, fazendo com que você ganhe mais dinheiro do que poupando.

Obviamente não estamos falando apenas de dinheiro. Mas também de amor, amizade, apoio e todas as coisas que envolvem trocas sociais.

Se você utiliza essa moeda social para dar aos outros o que você espera receber, você pode ser muito recompensado por isso. Quanto mais amor as pessoas dão em uma sociedade, mais amor será compartilhado com os outros, e esse amor vai continuar crescendo.

O universo opera através de uma troca dinâmica; dar e receber são aspectos do fluxo de energia no universo. Quando você está disposto a dar, garante que a abundância do universo continue circulando em sua vida.

Por isso, onde quer que você vá, busque dar um presente para alguém. Pode ser um elogio, uma flor ou uma oração. Dê algo para todas as pessoas que tiver contato; dessa maneira você vai começar a circular a alegria, riqueza e amor em sua vida e na vida de outras pessoas.

Aceite as situações da vida e pare de se defender

A realidade é que as pessoas gastam muito tempo e energia se preocupando com as circunstâncias em que estão. E mesmo quando as circunstâncias mudam, as preocupações não acabam, só mudam também.

O primeiro passo para mudar essa situação, é a aceitação. Não podemos esperar que o universo utilize seu poder infinito se estamos lutando contra tudo. Em cada situação difícil, tente pensar 'essa situação está exatamente como deveria.'

Por exemplo, imagine que você trabalha com um colega complicado; ele rouba suas ideias e toma decisões sem perguntar por sua opinião. Essa é uma situação complicada, algumas pessoas podem até pensar em desistir do trabalho. Mas isso vai custar seu tempo e dinheiro, então qual a melhor maneira de resolver o problema?

A resposta: não lute com o problema. Ao invés disso, enfrente e aceite. Você sempre pode aprender uma lição com as situações complicadas, e as pessoas que deixam sua vida mais difícil estão lá para te ensinar alguma coisa.

Nesse caso, você pode aprender como se posicionar ou sobre como ser menos afetado pelas atitudes de outras pessoas. Se você aceita a situação, pode começar a aprender com ela e crescer.

O segundo passo, que vai ajudar a aceitar e economizar sua energia, é parar de se defender. Parar de se defender significa se livrar da necessidade e do desejo de convencer outras pessoas de que sua opinião está correta e a delas, não.

Por exemplo, você provavelmente já presenciou ou até mesmo participou de alguma discussão política sobre direita e esquerda no Brasil. Essas discussões são um desperdício de energia e provavelmente nenhum dos lados vai se convencer de nada.

Se você para de se defender, você apaga a necessidade de convencer outras pessoas sobre seu ponto de vista. Permitindo assim, uma verdadeira troca de ideias sobre um tópico, sem nervosismos ou dogmatismos no caminho.

No exemplo acima, parar de se defender significaria que ambas as partes poderiam compartilhar suas ideias de maneira aberta, explicando suas opiniões sem o sentimento de que estão sendo julgados, e sem que ninguém fique defensivo ou hostil.

Para alcançar seus objetivos, aprenda a se desapegar

Você pode até ter intenções positivas, mas se não se desapegar, nada vai acontecer. Quando nos apegamos a um resultado específico, temos medo e insegurança com a possibilidade de que ele não aconteça. Uma pessoa sintonizada com seu verdadeiro ‘eu’, apesar de ter desejos e intenções, não se deixa ser levada pelos possíveis resultados.

Digamos que você sempre sonhou em ter uma mansão. Você imagina que, depois que tiver poupado e comprado a casa dos sonhos, sua vida será feliz e realizada. No entanto, pode ser que essa ligação ardente com a casa te deixe extremamente angustiado. Isso acontece porque, quando você se liga às coisas materiais, está se desligando do universo – e isso leva à ansiedade.

Afinal de contas, uma vida gasta acumulando riqueza e bens materiais em busca de segurança, vai terminar em uma realização desanimadora: posses materiais não podem fornecer segurança e proteção. Por exemplo, não importa quanto dinheiro você poupe, tudo pode ser perdido em uma crise econômica. Pense nas pessoas que perderam suas riquezas depois da crise financeira de 2008.

A verdadeira segurança pode ser alcançada de uma única forma – reconhecendo seu verdadeiro eu. Ao enxergar sua verdadeira natureza, você vai descobrir que até o medo da morte pode desaparecer. O corpo e a mente se dissolvem, e seu verdadeiro 'eu' vai permanecer no campo de energia que é a origem de toda nova vida no universo. Embora possa parecer contra intuitivo, você também vai descobrir que seus desejos só podem se tornar realidade quando você se desliga deles.

Se comprometa hoje com o desapego. Entenda que a incerteza é um ingrediente essencial em sua experiência de vida. Encontre sua segurança nessa incerteza, pois ela é seu caminho para a liberdade. Abrace todas as possibilidades e se lembre de que existem caminhos infinitos.

Portanto, pratique a aceitação. Tente aceitar hoje as pessoas e circunstâncias. Não lute contra o universo nesse momento e alcance uma aceitação completa. Aceite que as coisas são como são, e não como você gostaria que fossem. Além disso, assuma a responsabilidade pela situação ou problema. Não culpe ninguém pelo que está acontecendo e enxergue cada problema como uma oportunidade.

Além disso, receba com gratidão os presentes que a vida te oferece. Receba os presentes da natureza: a luz do sol, o som dos pássaros cantando e as flores da primavera. E esteja também aberto para receber de outras pessoas, sejam presentes materiais, elogios ou uma oração.

As escolhas que você toma, influenciam seu sucesso

Toda ação que você executa, gera uma força de energia que é devolvida para você. Quando escolhemos ter atitudes que trazem felicidade e sucesso ao próximo, receberemos de volta sucesso e felicidade também.

Por isso, para que você aproveite sua vida ao máximo (ao invés de apenas fazer alguma coisa), é importante considerar qual a escolha mais vantajosa ao tomar uma decisão. E isso vai te ajudar a tomar decisões mais conscientes. Afinal de contas, tomamos decisões o tempo inteiro, algumas vezes sequer sabemos que estamos tomando decisões. Na realidade, a maioria das nossas escolhas são inconscientes.

Por exemplo, quando você está fazendo compras, pode comprar sacolas cheias de alimentos nada saudáveis, sem considerar o impacto em sua saúde ou no ambiente. Infelizmente, esse comportamento inconsciente é natural para nós, já que nosso instinto de sobrevivência nos diz para estocar grandes quantidades de alimentos baratos.

Então, para tomar boas decisões, pare por um momento e considere o impacto das suas atitudes, para você e para os outros. Por exemplo, como você poderia evitar o hábito de comprar alimentos que não são saudáveis? Primeiro, considere seu orçamento, então dentro das suas restrições escolha produtos que sejam benéficos para sua saúde e que não fizeram mal aos animais, às pessoas e ao meio-ambiente.

Para continuar tomando boas decisões em sua vida diária, escolha as atitudes que irão trazer mais prazer e bem-estar para o próximo. Em alguns casos, a escolha pode parecer óbvia. Por exemplo, se você foi convidado para uma festa de aniversário mas decide faltar, você deve perceber que só está considerando as suas necessidades. Então, reconheça que o aniversariante pode ficar feliz em estar cercado por seus amigos em um dia especial.

Em outros casos, a escolha pode ser um pouco mais complicada. Se alguém te insulta, você tem duas opções: você pode ficar ofendido e buscar vingança; ou pode se recusar a deixar que isso afete você. Ao escolher a segunda opção, você evita se sujeitar a emoções desagradáveis e trata seu ofensor como gostaria de ser tratado.

Pense nas escolhas que você toma todos os dias, e sempre que tomar uma decisão se pergunte: quais são as consequências disso? Essa decisão trará satisfação e felicidade para todos os afetados?

Tenha intenções positivas e não desvie sua atenção

A inteligência do ser humano nos permite modelar nossa mente, para que possamos alcançar nossos desejos livremente. E isso acontece através de um processo de atenção e intenção.

Você pode melhorar sua qualidade de vida ao introduzir intenções positivas em seus pensamentos. A positividade que surge desses pensamentos é parte do campo infinito de energia potencial que governa o universo. Então, ao introduzir uma intenção ou desejo nesse campo de energia, você afeta o universo a seu redor.

Digamos que você queira um emprego novo, mas sempre pensa sobre isso em termos negativos porque suas emoções estão ligadas a seu emprego atual – que você não gosta. E você pensa que nunca conseguirá o emprego dos seus sonhos. Quando você pensa isso, dá energia negativa para o universo; e naturalmente, o universo não vai te dar energia positiva de volta.

Então, aceite e seja grato pelo emprego que você tem, e visualize as mudanças que poderiam tornar sua vida ainda melhor. O universo vai captar esses pensamentos positivos e torná-los realidade.

Se você está insatisfeito com seu trabalho, você pode ter pensamentos negativos sobre como é incompetente e como se sente inútil. Isso exige uma atenção constante durante o dia, para que esses padrões negativos sejam substituídos por padrões positivos.

Se você consegue perceber quando seu pensamento está andando na direção errada, pare por um momento e pense de maneira consciente sobre suas realizações; descubra pelo menos uma característica construtiva sobre você. Mesmo que seja simples como ‘escrever um e-mail eficiente e cuidadoso’, você pode se focar nesse pensamento e se manter positivo.

Tente fazer uma lista com seus desejos e carregue essa lista com você. Antes de realizar sua meditação silenciosa e antes de dormir ou acordar, dê uma olhada na lista. E finalmente, não permita que os obstáculos tomem toda sua atenção.

Encontre seu propósito e sirva ao próximo com ele

Todas as pessoas têm um propósito na vida. Um dom único ou um talento especial para contribuir com o mundo. E quando unimos esse talento único com a possibilidade de servir ao próximo, podemos experimentar a alegria em nosso espírito. Por isso, não pergunte o que o universo pode fazer por você, mas sim o que você pode fazer pelo universo.

Você pode ter o sonho de se tornar um famoso cantor. Afinal de contas, é uma profissão muito bonita e você admira o talento especial necessário para criar arte que inspira as pessoas e as torna mais felizes e sábias. Mas a verdade é que, nem todas as pessoas têm talentos musicais para isso, e se esse é seu caso, você pode acabar triste ou deprimido, sentindo que não pode contribuir com nada de valor para a sociedade.

Mas não se desespere! Ao invés disso, seja honesto e descubra a verdade dentro de você. Nunca é tarde demais para reconhecer o propósito da sua vida e para se ligar à força ilimitada de energia que o universo fornece.

Você pode estar se perguntando se seu trabalho atual é a melhor maneira de contribuir com o bem-estar da humanidade e do planeta. Há uma maneira simples de chegar nessa resposta. Quando você encontra o trabalho certo, você descobre que possui uma fonte infinita de energia para completar seu trabalho.

Esse é o sentimento que você tem quando está alinhado com o plano cósmico, que era seu destino desde o começo. O universo começa a te apoiar e a te fornecer a energia necessária. E isso explica como algumas pessoas podem trabalhar sem muito esforço e com alegria por longas horas, enquanto outras se sentem esgotadas depois de poucas horas em um escritório.

Faça uma lista dos seus talentos únicos, todo mundo tem alguma coisa para contribuir. E depois disso, faça uma lista das coisas que você ama fazer para expressar esses talentos. E finalmente, se pergunte diariamente como pode servir às pessoas e ao universo.

Notas finais

Todas as coisas no universo estão interligadas e quando você se abre para isso, recebe um poder ilimitado que te leva ao sucesso. Praticando cada uma dessas leis, você será capaz de se relacionar melhor com você mesmo e com o próximo, caminhando para que receba de volta o sucesso que tanto deseja.

Dica do 12'

Você pode dar uma lida também no microbook ‘Desperte seu gigante interior’, ele vai te ajudar a assumir o controle da sua vida!

Cadastre-se e leia grátis!

Ao se cadastrar, você ganhará um passe livre de 3 dias grátis para aproveitar tudo que o 12min tem a oferecer.

ou via formulário:

Quem escreveu o livro?

Deepak Chopra é um médico indiano que vive nos Estados Unidos. É formado em medicina pela Universidade de Nova Deli. É também escritor e professor de ayurveda, espiritualidade e medicina corpo–mente. Chopra acredita que uma pessoa pode atingir a "saúde perfeita", uma condição "livre de doença, que nunca sente dor" e "que pode não envelhecer ou morrer". Vendo o corpo humano como sendo subjugado por um "corpo mecânico quântico" composto não de matéria, mas de energia e informação, ele acredi... (Leia mais)