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Portada del libro Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido, de Walter Riso — resumen crítico y reseña en 12min

Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido

Walter Riso

11 mins

Probablemente en algún momento de tu vida sufriste por el final de una relación. En estos casos Walter Riso nos enseña a cómo superar el desamor a través de casos clínicos y anécdotas personales. Empieza un proceso de reconstrucción para encontrarte con tu verdadero yo. ¡Inicia la transformación!

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Para quién es

¿Terminaste una relación? ¿Te rompieron el corazón? No te alarmes, la vida sigue. Puedes superarlo con este libro.

Sobre el autor

Es doctor en Psicología, especializado en terapia cognitiva y bioética, y con una trayectoria como psicólogo clínico de más de 30 años. Su nombre es conocido alrededor del mundo debido a la popularidad de libros como: “Amores altamente peligrosos” (2008), “Enamórate de ti” (2012), “Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido” (2016), entre otros.

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Lecciones

  • Debes aceptar la separación para poder sentirte bien contigo mismo. Entenderás cuál es el paso a paso.
  • No olvides ni dejes de lado al pensamiento racional. Puede ser un gran aliado en el duelo.
  • Recuerda que eres especial y debes recompensarte. Encontrarás buenas propuestas de cómo hacerlo.

Ideas clave

  • Debes aceptar la separación para poder sentirte bien contigo mismo. Entenderás cuál es el paso a paso.
  • No olvides ni dejes de lado al pensamiento racional. Puede ser un gran aliado en el duelo.
  • Recuerda que eres especial y debes recompensarte. Encontrarás buenas propuestas de cómo hacerlo.

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