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12min
Portada del libro 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen, de Amy Morin — resumen crítico y reseña en 12min

13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen

Amy Morin

9 mins

Conoce las 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen y descubre si tú eres una de ellas. La autora Amy Morin te brinda sus consejos y trucos para eliminar los comportamientos autodestructivos que te alejan de una vida de bienestar.

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Para las personas que buscan crecer y desarrollar su fortaleza mental.

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  • Cómo no autocompadecerte ni regalar a otros el poder de tu vida.
  • Cómo olvidarte de lo que no puedes controlar y enfocarte en lo que sí.
  • A no tener miedo al fracaso ni esperar gratificaciones instantáneas.

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