Libros de Jason Fung
Más Populares
Los libros más populares de Jason Fung en 12min
:quality(90)/https%3A%2F%2Fcdn.12min.com%2Fbooks%2Fbooks_new_cover_experiment%2F62452_62452.original.png%3F1776606791)
La guía completa del ayuno
Jason Fung
Descubre el poder del ayuno: la herramienta más poderosa jamás conocida para perder peso. En esta guía revolucionaria, encontrarás argumentos para cuestionar todo lo que creías sobre la nutrición. Comer menos y moverse más no funciona. Se ha probado durante cincuenta años y no funciona. Aprenderás más sobre las causas de la obesidad, los riesgos de los desequilibrios hormonales, cómo reducir la insulina puede transformar tu salud y cómo el ayuno puede permitirte reivindicar tu hambre. A través de experiencias reales, ciencia accesible y estrategias prácticas, puedes tomar el control de tu cuerpo y tu energía. Es hora de que vivas en tus propios términos. ¿Te animás a intentarlo?
¿Por qué 12min?
Escuchar
Escucha las ideas clave de los mejores libros de no ficción del mundo en solo 12 minutos
Leer
Lee las ideas clave de los mejores libros de no ficción del mundo en solo 12 minutos
Microrutas
Sigue rutas de aprendizaje curadas para dominar temas y habilidades específicas
Preguntas Frecuentes
Todo lo que necesitas saber sobre 12min
En la aplicación 12min, extraemos las mejores ideas y percepciones de los libros de no ficción más vendidos del mundo y las organizamos en resúmenes narrativos únicos y autosuficientes que pueden consumirse en audio y/o texto ¡en aproximadamente 12 minutos!
Puedes descargar nuestra aplicación y comenzar a disfrutar de nuestra biblioteca. Si por alguna razón no estás satisfecho con nuestra plataforma, simplemente contacta a nuestro equipo de soporte ([email protected]) dentro de los 7 días posteriores a la compra y solicita el reembolso del valor. Recibirás todo lo que pagaste, sin preguntas ni burocracia.
Sí, pero el cambio solo se aplicará a partir del próximo período de facturación. Por ejemplo, si decides cambiar tu suscripción mensual a anual, después de confirmar el cambio al plan anual, el nuevo plan solo se aplicará y cobrará después del aniversario de facturación de ese mes.
12min Premium es un plan que te garantiza acceso a toda nuestra biblioteca de más de 2500 títulos disponibles en 3 idiomas (inglés, español y portugués) que puedes leer o escuchar en cualquier momento a través de nuestra aplicación disponible para iOS, Android y Computadora. También puedes leer o escuchar tus títulos favoritos sin conexión y desafiarte con un cuestionario de preguntas para ayudarte a fijar el contenido al final de cada microlibro.
Sí, si decides no renovar tu suscripción a 12min, puedes cancelar en cualquier momento y el próximo ciclo de facturación no ocurrirá.
Siéntete libre de contactarnos en [email protected].