Libros de Kelly McGonigal
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Los libros más populares de Kelly McGonigal en 12min
El Instinto de la Voluntad
Kelly McGonigal
¿Alguna vez ha probado una dieta, pero falló poco tiempo después y se dio por vencido? ¿Alguna vez trató de ahorrar dinero, pero terminó siempre por gastarlo en cosas innecesarias? ¿Por qué es tan difícil resistir los impulsos? En general, no es difícil identificar qué hacer o qué no hacer. Pero en realidad, siempre parece más fácil ceder a la tentación. En "El Instinto de la Voluntad", Kelly McGonigal aborda la fuerza de voluntad como el tema clave. En este micro libro, aprenderá cómo funciona su voluntad y algunos trucos para tener más autocontrol. Le enseñaremos a dominar mejor su mente y su conciencia para obtener mejores resultados en sus logros. ¿Qué tal si le damos una leída a este microlibro?
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