0 leituras · 0 avaliação média · 0 avaliações

THE MINDFULNESS JOURNAL - resenha crítica

Name: THE MINDFULNESS JOURNAL
ISBN: 9780752265612

Ainda não criamos um microbook baseado neste livro

Seja o primeiro a saber quando o microbook estiver disponível e leia gratuitamente.

11 usuários pediram este microbook

Disponível para: Leitura online, leitura nos nossos aplicativos móveis para iPhone/Android e envio em PDF/EPUB/MOBI para o Amazon Kindle.

ISBN: 9780752265612

Sobre o microbook

No mundo agitado de hoje, encontrar espaço físico e mental para a paz e calma em meio às demandas concorrentes de trabalho, família e amigos pode ser um desafio. Mindfulness é uma condução simples e poderosa que pode ajudá-lo a cortar o ruído e recuperar a tranquilidade, onde quer que esteja. O Mindfulness Journal oferece uma introdução ao mindfulness e exercícios fáceis pode ser feito that Se você está sentado em sua mesa, espremido em um trem lotado, ou em pé na fila do supermercado. Este jornal belamente ilustrado é o seu companheiro indispensável para o dia mais pacífico, livre de estresse.

Aprenda mais com o 12min

6 Milhões

De usuários já transformaram sua forma de se desenvolver

4,8 Estrelas

Média de avaliações na AppStore e no Google Play

91%

Dos usuários do 12min melhoraram seu hábito de leitura

Hoje

Comece a aproveitar toda a biblioteca que o 12min tem a oferecer.

Dia 5

Não se preocupe, enviaremos um lembrete avisando que sua trial está finalizando.

Dia 7

O período de testes acaba aqui.

Aproveite o acesso ilimitado por 7 dias. Use nosso app e continue investindo em você mesmo por menos de R$14,92 por mês, ou apenas cancele antes do fim dos 7 dias e você não será cobrado.

Inicie seu teste gratuito