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Este microbook é uma resenha crítica da obra:
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ISBN: 9781626252301
Não importa quão ruins os seus hábitos são, é você que tem o poder de mudá-los. Baseando-se em uma poderosa combinação de neurociência e espiritualidade, este livro vai lhe mostrar que você não é seus hábitos. Em vez disso, seus hábitos e vícios são facilmente mutáveis e reversíveis. Este livro oferece uma série de pequenas mudanças que você pode fazer na sua vida cotidiana que ajudarão você a parar com os mau hábitos. Se você quiser entender a ciência por trás do seu hábito, tomar a decisão para acabar com eles e se comprometer com a mudança real e duradoura, este livro vai ajudá-lo a finalmente assumir o controle de sua vida, de uma vez por todas.
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