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The Five Wisdom Energies - resenha crítica

Name: The Five Wisdom Energies
ISBN: 1570624518

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Sobre o microbook

Este livro nos convida a celebrar nossas forças e trabalhar com nossas fraquezas, aprendendo a identificar e utilizar cinco estilos or energias pessoais básicos. Escrito de uma forma lúdica e acessível, este é o primeiro livro-audiência geral de um sistema budista tibetano conhecido como "as cinco famílias de Buda" maneira perspicaz -um de compreensão do comportamento humano e promover o crescimento pessoal. Cada uma das cinco energias sabedoria está associada a formas particulares de perceber e interagir com o mundo e também com cores específicas, elementos, sentidos, estações e horários do dia. Com fácil, divertido e exercícios envolvente e histórias, Irini Rockwell nos mostra como identificar quais energias são ativas em nossas vidas, e como podemos trabalhar com eles em qualquer situação para melhorar a auto-consciência, comunicação e expressão criativa. De acordo com a tradição budista tibetana, cada um de nós tem uma ou duas energias dominantes, mas estes podem mudar e mudar ao longo do tempo, e nós podemos manifestar energias diferentes em diferentes áreas de nossas vidas. Cada uma das cinco energias tem a sua sabedoria única, mas também suas tendências neuróticas. Ao aprender a reconhecer que as energias que possuímos e que estão presentes naqueles em torno de nós, podemos aprender a relaxar e apreciar as nossas características naturais e as dos outros, e podemos passar longe de nossas neuroses em direção a sabedoria-aspectos do nosso caráter.

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