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Personal-Development Guidebook - resenha crítica

Name: Personal-Development Guidebook
ISBN: 1539435598

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Sobre o microbook

Lidar com os desafios da vida é muito importante para sua saúde e bem-estar. Comer alimentos saudáveis e ter bastante sono são apenas parte da equação para o seu health.You também precisa de um bom equilíbrio entre mental e emocional prosperity.In minha 4 em 1 Pessoal-desenvolvimento Guia, incluí meus quatro livros de leitura curtos em um e mais guia completo para ajudá-lo com a sua viagem de auto-crescimento. Aqui estão alguns dos benefícios que você vai aprender neste guia abrangente: Livro 1: Auto-ConfidenceStep One: O que causa a auto-dúvida Passo dois:? Obter um suporte confiável SystemStep três: Mude sua HabitsStep Quatro: Vala a HatersStep Five: Cuidado, LessAnd muito mais Livro 2: Auto-LovePillar One: Auto MotivationPillar dois: auto-AwarenessPillar Três: auto amorosa com JournalingPillar Quatro: auto-ForgivenessPillar Five: auto-Espírito HealingPillar Six: positivo Self-TalkAnd outros seis pilares sobre a dominar auto-loveBook 3:? A Way out Of AbuseWhat emocional é abuso emocional compreensão emocional abuseTypes de abuseEffects emocionais de ManipulationSigns abuseEmotional emocionais que você está emocionalmente sendo fatos manipulated.The importante para garantir que você proteger-se de manipulatorsHow emocional para identificar o letal manipulatorsThe Way out of Emotional abuseEmotional managementSome das estratégias importantes para gerir os seus fortes tipos emotionsThe negativos da terapia para abuseAnd emocional muito mais sobre outros tipos de abusesBook psicológica 4: Mindfuln essWhat é Mindfulness? ToxinsBenefits mentais de MindfulnessLiving o Mindfulness LifestyleMeditationMindfulness para TDAH

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