Sobre o microbook
A maioria das pessoas acham difícil acompanhar o ritmo frenético de hoje. Seja no trabalho ou em casa, eles se sentir sobrecarregado e estressado, e os pressupostos e as habilidades que eles já invocados no passado parecem mal adaptados para as novas demandas de hoje. Neste programa prático de 8 etapas, best-seller autor e orador popular Deborah Bright oferece estratégias leitores que irão ajudá-los controle regian de suas vidas pessoais e profissionais. De seu trabalho em um estudo American Management Association, Deborah Bright descobriu que 41% dos gerentes de nível médio dizem que têm mais trabalho do que tempo. "On the Edge e no controle" mostra os leitores como ir além do nível de mera sobrevivência e obter mais da vida. Com a prática, terra-a-terra abordagem, brilhante mostra os leitores como para assumir o controle, fazer as coisas e alcançar seus objetivos desejados. Estes 8 estratégias, que atraem sobre a popularidade do programa de 12 passos alchoholics Anonymous, mostrar aos leitores como eles, também, pode alcançar o sucesso no trabalho e em casa por: sterengthening relações girando expectativas incomparáveis sobre expecations compartilhados; aprender a ouvir o que não é dito; se tornar um bom jogador de equipe, ajustando como você pensa sobre o trabalho; aprendendo a valorizar a crítica como meio de conquista e não uma afronta pessoal; ficar focado no retrato grande ea perspectiva micro; estar consciente de sua voz interior crítica; usando rápidas Condomínios técnicas para lidar com situações de alta pressão; re-energizar-se com tempo de silêncio pessoal. "" Do autor best-seller de Relaxamento Criativo vem um programa anti-estresse dinâmico, 8-passo. Milhares de pessoas dependem de Deborah Bright para ajudá-los a tomar conta de suas vidas. Agora, este orador andpopular autor best-seller compartilha sua estratégia abrangente para se livrar da ansiedade e do stress causado pelo ritmo frenético de hoje. programa de 8 passo de Bright dá a todos o poder de libertar o seu pleno potencial no trabalho e em casa. Ela também oferece aos leitores exercícios interativos, testes de auto-ajuda, e técnicas de relaxamento, ao fornecer mais orientações sobre como não deixar o estresse obter o melhor deles. "" A cada dia que passa, parece que cada vez mais é exigido nos. Muitos de nós estão começando a equiparar a mera sobrevivência com sucesso. Se estamos a fazer mais do que apenas sobreviver, precisamos começar a tomar o controle de nossas vidas. Para fazer isso, você precisa de mais do que apenas um entendimento dos controles; você precisa vê-lo como parte integrante de sua vida. É absolutamente algo que você pode fazer. Este livro mostra como construir seu próprio impulso para a frente para alcançar, enquanto ao mesmo tempo obter uma sensação de satisfação pessoal a partir da energia invested.In linguagem cotidiana, este livro vai dar aos gestores os termos que foram à procura de expressar o que eles quer de funcionários. Da mesma forma, os funcionários vão entender melhor o que os gestores foram, provavelmente, tentando dizer a eles por algum tempo. As habilidades introduzidas nesta posição livro que você interagir eficazmente com os outros, resolver problemas diários e seguir em frente com sucesso - para que você possa ficar no limite.
