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ISBN: 9788557170476
A declaração no título deste livro - o futuro não vai, ele é - revela a criatividade e espírito inovador da Mara Luquet. Nenhuma surpresa para aqueles que sabem, os meios de comunicação ou em pessoa. Mara é Visionário, inquieto, um profissional que, com grande habilidade, transmite conceitos complexos com leveza e carisma. Neste livro, ela prepara magistralmente três mensagens essenciais a ninguém e desfrutar da "revolução da longevidade": • É certamente uma melhor qualidade de envelhecimento morrer cedo. • É essencial adoptar uma perspectiva de curso de vida: quanto mais cedo nós nos preparamos para envelhecer bem, melhor - mas nunca é tarde demais. • demanda Longevidade, que atingiu a acumulação de quatro capitais: saúde (todos querem envelhecimento saudável, mas para isso você precisa investir nela); o financeiro (dinheiro não é tudo, mas é claro, torna a vida mais fácil); o conhecimento (adoptando uma atitude de aprendizagem ao longo da vida) e capital social (afinal, um dia, nós pode precisar de alguém para cuidar de nós). O acúmulo dessas quatro capitais depende da nossa capacidade de resistência - têm reservas para responder positivamente aos desafios da vida, adaptando-se a eles e, no processo, tirando lições com eles. Com a revolução da longevidade, a vida deixou de ser uma corrida de cem metros para se tornar uma maratona. E para chegar até o fim, a própria Mara nos ensina: precisamos ter estratégias, preparação, força e resistência. Como é bom contar com um profissional tão competente e entusiasta como Mara Luquet para transmitir conceitos complexos com simplicidade e desafiador. É um privilégio para apresentar o CBN50 + com ele. - Alexandre Kalache, MD, presidente do Centro de Longevidade Internacional - Brasil.
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