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Este microbook é uma resenha crítica da obra:
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Este livro te mostra o método perfeito para que você acalme sua mente e controle suas emoções com uma forma simples e prática, e o melhor de tudo, rápida - use apenas 8 minutos do seu dia e revolucione a sua saúde mental e corporal.
Professora de yoga e meditação, Terapeuta Holística, Coach, Palestrante e Empresária. Sua especialidade é desmistificar a meditação, mostrar que a meditação é possível (e necessária) para pessoas comuns que vivem no mundo moderno cheio de agitação. Sua missão de vida é mostrar que é possível acalmar a mente e equilibrar as emoções com apenas 8 minutos do seu dia, e que esta é a chave para a saúde, felicidade e harmonia nos relacionamentos. Cofundadora do site Feliz com Você (felizcomvoce.com.br), seus vídeos no YouTube já contam com mais d... (Leia mais)
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