Medo e ansiedade: livros que vão te ajudar a superá-los

O medo e a ansiedade têm sido presenças quase que permanentes em nossa sociedade. Como qualquer um dos males da mente humana, é necessário investir em muita compreensão para melhor lidar com ela. Este...

Vergonha, timidez ou ansiedade. Todos esses sentimentos podem desaguar na incapacidade de usar palavras em público. Para vencer este medo, temos o presente microbook, com dicas claras para que as apres...

Você sabe o que é inteligência emocional? Então pode parar de se gabar do seu QI alto, ok caro leitor? Em Inteligência Emocional, Daniel Goleman quebra vários mitos sobre o QI e propõe um modelo comple...

A falta de comando é algo que persegue diversas empresas. O líder é indispensável para a estrutura de um empreendimento. São os líderes que identificam problemas e dificuldades, e a partir disso, conse...

Para alcançar mudanças reais em sua vida e no seu desenvolvimento pessoal é necessário trabalhar em seu próprio caráter: formar novos hábitos e alterar as crenças fundamentais que formam a sua visão do...

As emoções são parte da natureza humana. Nos ajudando a reagir melhor ao nosso entorno, elas realmente nos tornam mais humanos. Saber gerir as mesmas é conseguir se controlar e ser uma pessoa melhor no...

Situações como transtornos emocionais, as rejeições, os traumas sociais, as perdas, as frustrações e os estímulos negativos e estressantes, se não trabalhados com inteligência pelo seu “eu”, geram zona...

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