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LERNEN UND SCHLAF - resenha crítica

Name: LERNEN UND SCHLAF
ISBN: 9783640395934

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Forschungsarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich Psychologie - Lernpsychologie, Intelligenzforschung, Nota: keine, Universität Wien, Sprache: Deutsch, Resumo: Untersuchungen em zeigen verschiedenen Länder, dass zu wenig Jugendliche wochentags Schlaf bekommen. Forscher befürchten Ärzte und, dass der chronische Schlafmangel schwerwiegende Leistungsfähigkeit Folgen für die Sicherheit und die auf dem Schulweg könnte der Kinder haben. Unausgeschlafene Kinder sind kaum zu können kreativen Leistungen fähig und wegen dem mangelnder Unterricht Aufmerksamkeit nur schwer folgen. Eltern sollten anstatt Ausgehverbote verhängen morrer zu und die Zubettgehzeiten 'Einschlafrituale' ihrer Kinder auch besonders im Jugendalter überwachen und auf die der gesamten Schlafhygiene Familie achten. Power-Napping zeigt bei Erwachsenen sehr gute Ergebnisse und sollte deshalb em Schule und experimentell Lehrstellen eingeführt werden.

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