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ISBN: 1478337583
O propósito deste livro é servir como um guia prático para o auto-aperfeiçoamento nas áreas de vida ou problemas que são comuns a maioria de nós. Estas áreas podem incluir, mas não estão limitados a, objetivos educacionais, atividades profissionais, e os objectivos de exercício ou perda de peso, mudança de sentimentos ou comportamentos pessoais, trabalhando em relacionamentos, alterando estilos de comunicação ou uma miríade de outros objetivos de auto-aperfeiçoamento pessoal. O trabalho duro e lutas ao longo do caminho pode ser lições valiosas para definir metas pequenas, aprendendo paciência e perseverança. O caminho para a auto-aperfeiçoamento não é sempre fácil, mas pode ser muito gratificante, e por isso pode ser com o leitor deste livro. Esperemos que algumas das partes estratégias que irão ajudar os outros em seu caminho para a auto-aperfeiçoamento. Como uma advertência final aos leitores que deve ser conhecido que este livro não pretende ser um substituto para o cuidado médico adequado ou terapia necessária para doenças ou problemas graves que estão além do escopo deste livro. Sempre procurar o tipo certo de ajuda que você precisa para o problema que você tem. Psicose ou depressão profunda com pensamentos suicidas seriam exemplos de problemas além do escopo deste livro. Este livro também não abrange todos os meios possíveis de auto-aperfeiçoamento. No entanto, este livro não oferecem inúmeras estratégias úteis e formas derivadas de muitos anos de experiência prática em ajudar os outros. Eu também tenho procurado fazer este livro fácil de ler e entender, e como livre de jargões como eu poderia controlar. Este livro serve como um complemento útil a outros recursos que você pode usar em sua jornada para a auto-aperfeiçoamento. Que sua jornada seja gratificante!
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