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ISBN: 982430701
Recusando-se a perdoar te machuca. Mas às vezes você simplesmente não sabem como. Este livro pode ajudar. Ele apresenta uma seqüência comprovado de técnicas perdão poderosas que podem curar uma vida de ressentimento, rancor, mágoa, culpa e auto-culpa. Profundamente útil para qualquer pessoa a lidar com o trauma, tragédia, PTSD e abuseas bem como os profissionais que ajudam as pessoas a lidar com tais issuesit ensina a perdoar os outros, bem como a si mesmo]] e passar para uma vida mais pacífica, alegre. Suas perspectivas capacitar as pessoas para mover passado os obstáculos emocionais que impedem a perdoar. Auto-perdão é uma faceta importante deste work.It fornece: orações -effective e meditações que têm ajuda através das eras-extensas referências a pesquisa profissional, miríade -a de exercícios e estudos de caso, -emphasis em estudos do cérebro e stress.- como manter os ganhos obtidos.
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