Novo ano, Novo você, Novos objetivos. 🥂🍾 Comece 2024 com 70% de desconto no 12min Premium!
QUERO APROVEITAR 🤙Operação Resgate de Metas: 63% OFF no 12Min Premium!
Novo ano, Novo você, Novos objetivos. 🥂🍾 Comece 2024 com 70% de desconto no 12min Premium!
Disponível para: Leitura online, leitura nos nossos aplicativos móveis para iPhone/Android e envio em PDF/EPUB/MOBI para o Amazon Kindle.
ISBN: 9781310195266
À prova de falhas TechniquesStop Anger Management, Controle e controlar a raiva Right Now! Problemas com temperamento? Com medo de perder o controle? Tendo problemas com seus relacionamentos pessoais e profissionais? Então você precisa para obter o poder para trás sobre suas emoções, especialmente a raiva - antes que seja tarde Este livro irá apresentar-lhe soluções fáceis e práticas para curar seus problemas raiva. A raiva é padrão, e tudo o que preciso é compreender o que "ele" é, e como fazer para administrá-lo! Anger Management não é sobre reprimir suas emoções e ser uma tarefa simples! Em vez disso, ele é Reconhecendo sua emoção normal, e tudo o que é necessário é a maneira correta de expressá-lo, da maneira certa! Nesta livro bem discussão as maneiras tão comuns comuns e não para gerir os problemas de raiva dos adultos, mesmo as crianças que se preocupam! ================= ÍNDICE ================= O que é Anger Management? É a apreciação da Raiva Melhor Anger Management StrategyAnger é uma técnica para evitar ResponsibilityAnger como Ferramenta de ManipulationAnger como ferramenta para ReleaseRepercussions emocionais da Dando incursão da raiva Gestão ExampleAnger para PeopleSigns mais velhos e sintomas que podem justificar RemediesAdolescents Anger Management Anger ManagementTeen Anger Management e juvenil DelinquencyPoint Fora de Gestão SpaceAnger ObviousCreate para KidsMapping e PlanningBenefiting de Anger Management GroupsTherapy OptionsRelaxation TechniquesPsychiatric Tratamento SolutionHypnotherapyCounselingWhat Será Aconselhamento Anger Management envolve? Por que se inscrever em aulas de gestão da raiva? O que os resultados em tais classes? Onde você os encontrou? CBT ApproachNLP strategiesDissolving angera acionar o weekEvaluate os gatilhos na Escala Red de 1-10Rationalize Seu TriggersThe mentais PayoffDrain pressuresWalk que OffAcupressure e MassageRemove-se fora da solução SituationMore TipsProblem é usado para uma gestão raiva para MethodStick Eu não DeclarationsDo Segure o Humor GrudgeUse Chegar Rid Of SkillsKnow Relaxamento StressPractice Quando a procurar antes de AssistanceThink TalkGet Alguns ExerciseTimeoutDetermine viável optionsSelf AwarenessBONUS!
De usuários já transformaram sua forma de se desenvolver
Média de avaliações na AppStore e no Google Play
Dos usuários do 12min melhoraram seu hábito de leitura
Cresca exponencialmente com o acesso a ideias poderosas de mais de 2.500 microbooks de não ficção.
Comece a aproveitar toda a biblioteca que o 12min tem a oferecer.
Não se preocupe, enviaremos um lembrete avisando que sua trial está finalizando.
O período de testes acaba aqui.
Aproveite o acesso ilimitado por 7 dias. Use nosso app e continue investindo em você mesmo por menos de R$14,92 por mês, ou apenas cancele antes do fim dos 7 dias e você não será cobrado.
Inicie seu teste gratuitoAgora você pode! Inicie um teste grátis e tenha acesso ao conhecimento dos maiores best-sellers de não ficção.