Explore Yourself Through Art Resenha crítica
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Explore Yourself Through Art - resenha crítica

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Disponível para: Leitura online, leitura nos nossos aplicativos móveis para iPhone/Android e envio em PDF/EPUB/MOBI para o Amazon Kindle.

ISBN: 452283841

Sobre o microbook

Escrito por um terapeuta de arte experiente, Explorar-se com a arte é o primeiro guia pracatical a arte terapia auto-dirigida. Este manual acessível e informativo oferece uma grande variedade de exercícios e atividades fascinantes para a mente eo corpo. Descubra os benefícios de: * desenho-how automática rabiscando pode afrouxar suas inibições * modelagem e Clay é efeitos sobre emoções reprimidas e ansiedades * Máscaras-a poderosa ferramenta de comunicação * Entender seus sonhos-a chave para o auto-conhecimento e auto-estima Incluindo diretrizes para a interpretação, como adaptar as atividades às suas necessidades especiais, e lidar com a perda, depressão, trauma, e toxicodependência através da arte, este é um recurso vital para qualquer pessoa em busca de maneiras criativas para resolver problemas, promover a mudança, e tornar a vida informado escolhas.

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