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Emotional Resilience - resenha crítica

Name: Emotional Resilience
ISBN: 517888254

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ISBN: 517888254

Sobre o microbook

resiliência emocional é algo que todos nós queremos e precisamos, a fim de enfrentar a vida livre de medos irrealistas e se comunicar livremente com as pessoas que mais amamos. Este livro pelo especialista David Viscott é um manual para viver a vida que você quer e merece. Leitura Resiliência Emocional é como ter seu próprio terapeuta sábio e de suporte em seu cotovelo, ajudando-o por momentos difíceis, dias difíceis, e relacionamentos infelizes. Todo o conhecimento e discernimento de carreira distinta do Dr. Viscott é destilado para este livro e seus dez verdades básicas que podem mudar sua vida. 1. Diga a verdade. 2. A vida cara abertamente. (O que você evitar aprisiona.) 3. Diga o que você quer dizer, sentir, acreditar. 4. Aceite-se como você é. 5. Aceite os outros como eles são. 6. Conhecer e aceitar suas fraquezas. 7. Pare de tentar provar a si mesmo. 8. Deixe de lado o passado. 9. Dê-se falsas expectativas. 10. Assumir a responsabilidade por sua vida e como ele saiu. O que você está disposto a assumir a responsabilidade por liberta you.Dr. Viscott passou três décadas de engenharia avanços terapêuticos para seus pacientes; em quase todos os casos, foi a aceitação de alguma verdade previamente oculta que abriu o caminho para a cura para começar. regra fundamental do livro - resolver dor no momento em que surge - é extremamente simples, e funciona! Leia Resiliência Emocional e resolver o que está ficando no caminho de sua sensação de liberdade e felicidade agora. Dizer a verdade e fazer escolhas positivas pode se tornar um modo de vida.

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