Sobre o microbook
Para indivíduos que sofreram a lesão da medula espinhal, é uma luta para saber como avaliar e lidar com um evento tão de mudança de vida. As estratégias that lidar emprega uma pessoa pode ter um enorme impacto sobre o seu bem-estar e de longo prazo de saúde mental. Abordagem focada enfrentamento, em que o indivíduo aceita e procura compreender sua condição, resulta em uma sensação de domínio, auto-eficácia, e crescimento pós-traumático. Por outro lado, evitar enfrentamento focalizado pode levar à ansiedade, depressão, auto negligência e problemas de abuso de substâncias. Cerca de 50% irá satisfazer os critérios diagnósticos para a depressão em 6 meses após a lesão. A pesquisa mostra que as pessoas com depressão terá um resultado mais pobre e mais curto tempo de vida. Lidar Training Effectiveness (CET) visa melhorar as habilidades para Avaliação de stress, ensinando a gama de habilidades de enfrentamento que podem ser usados para combater o stress, e proporcionar uma oportunidade para a interação com outras pessoas que têm experiências semelhantes de lesão medular. CET inclui a identificação de respostas eficazes e ineficazes ao stress Particularmente Especialmente Aqueles that são inúteis, tais como desengate, evitação geral, negação de longa duração, e a expressão extrema de emoção. Ao encorajar indivíduos a pensar criticamente sobre o seu comportamento em resposta a estressores, CET ajuda as pessoas a evitar formas improdutivas de enfrentamento. Como todos ThatWork * * programas de tratamentos, este é o tratamento baseada em evidências. Em estudos clínicos do autor, CET provou reduzir com sucesso os níveis de depressão e ansiedade em indivíduos com lesão da medula espinhal, e também resultou em mudanças na auto-percepção negativa e melhora da auto-eficácia acrescida. A intervenção consiste em sete, 60-75 minutos sessões executar duas por semana em pequenos grupos de seis a nove pessoas. Ao trabalhar em pequenos grupos, os participantes são capazes de partilhar experiências e construir uma comunidade, reduzindo a sensação de isolamento muitas vezes that resultados de lesão Sever. O monitoramento Correspondente livro Fornece formas, exercícios de casa, e outras técnicas amigáveis trabalham para manter o fora da terapia. Tratamentos ThatWork *** ***** TM representa o padrão ouro das intervenções de saúde comportamentais! ** Todos os programas foram rigorosamente testados em ensaios clínicos e são apoiados por anos de pesquisa? O prestigiado Conselho Consultivo Científico, liderado por séries Editor-in-Chief David H. Barlow, comentários e avalia cada intervenção para garantir que ele atende aos mais altos padrões de evidência pode ser que você esteja confiante de que você está usando o tratamento mais eficaz disponível até à data ? Nossos livros são fiável e eficaz e tornar mais fácil para você fornecer seus clientes com o melhor tratamento disponível? Nossos livros correspondentes contêm informação psicoeducacional, formulários e planilhas, e trabalhos de casa para manter os clientes envolvidos e motivados? Um site complementar (www.oup.com/us/ttw) oferece ferramentas clínicas para download e recursos úteis? Educação Continuada (CE) Créditos estão agora disponíveis em alguns títulos em colaboração com Recursos psicoeducacional, Inc. (PER)
