BRAIN LOCK Resenha crítica
×

Novo ano, Novo você, Novos objetivos. 🥂🍾 Comece 2024 com 70% de desconto no 12min Premium!

QUERO APROVEITAR 🤙
63% OFF

Operação Resgate de Metas: 63% OFF no 12Min Premium!

Novo ano, Novo você, Novos objetivos. 🥂🍾 Comece 2024 com 70% de desconto no 12min Premium!

0 leituras ·  0 avaliação média ·  0 avaliações

BRAIN LOCK - resenha crítica

Ainda não criamos um microbook baseado neste livro

Seja o primeiro a saber quando o microbook estiver disponível e leia gratuitamente.

13 usuários pediram este microbook

Disponível para: Leitura online, leitura nos nossos aplicativos móveis para iPhone/Android e envio em PDF/EPUB/MOBI para o Amazon Kindle.

ISBN: 9780062568656

Sobre o microbook

A edição do 20º aniversário do clássico definitivo sobre derrotando comportamento obsessivo-compulsivo, com todos os novos equipamentos do autor. Estima-se que 5 milhões de americanos sofrem de transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e viver vidas diminuídas em que são obrigados a ficar obcecado com algo ou repetir a mesma tarefa mais e mais. Tradicionalmente, o TOC tem sido tratado com Prozac ou medicamentos semelhantes. O problema com medicação, além de seu custo, é que 30 por cento das pessoas tratadas para não responder a ela, e pílulas Quando a parada, os sintomas invariavelmente retornar. No fechamento do cérebro, Jeffrey M. Schwartz, M. D., apresenta um método simples de quatro etapas para superar OCD Isso é tão eficaz, é agora usado em centros de tratamento de acadêmicos em todo o mundo. Comprovada por testes de imagem cerebral para alterar a química do cérebro Na verdade, este método não depende de psicofármacos. Em vez disso, use Pacientes auto-terapia cognitiva e modificação de comportamento para desenvolver novos padrões de resposta às suas obsessões. Em essência, eles usam a mente para corrigir o cérebro. Usando as histórias da vida real de pacientes atuais, Bloqueio Cérebro Explica este método revolucionário e fornece leitores com a inspiração e ferramentas para libertar-se de suas prisões psíquicas e recuperar o controle de suas vidas.

Aprenda mais com o 12min

6 Milhões

De usuários já transformaram sua forma de se desenvolver

4,8 Estrelas

Média de avaliações na AppStore e no Google Play

91%

Dos usuários do 12min melhoraram seu hábito de leitura

Um pequeno investimento para uma oportunidade incrível

Cresca exponencialmente com o acesso a ideias poderosas de mais de 2.500 microbooks de não ficção.

Hoje

Comece a aproveitar toda a biblioteca que o 12min tem a oferecer.

Dia 5

Não se preocupe, enviaremos um lembrete avisando que sua trial está finalizando.

Dia 7

O período de testes acaba aqui.

Aproveite o acesso ilimitado por 7 dias. Use nosso app e continue investindo em você mesmo por menos de R$14,92 por mês, ou apenas cancele antes do fim dos 7 dias e você não será cobrado.

Inicie seu teste gratuito

Mais de 70.000 avaliações 5 estrelas

Inicie seu teste gratuito

O que a mídia diz sobre nós?