Começar Agora
Capa do livro Mindset , de Carol S. Dweck — resumo e resenha crítica no 12min

Mindset

Carol S. Dweck

5.0 (11394 avaliações)
8 mins
Productivity & Time Management

Mindset, uma palavra bem conhecida nos dias de hoje, faz menção à configuração que damos ao nosso cérebro depois de um tempo. Algumas atitudes mentais corriqueiras que vão criando padrões. A reprogramação desse mindset, assim como a compreensão de seus limites, pode te ajudar imensamente a conquistar seus objetivos. Dweck é professora de psicologia na prestigiada Universidade de Stanford e amplamente reconhecida pelos seus trabalhos voltados para o traço psicológico da mentalidade Neste microbook, você aprenderá a transformar suas atitudes mentais. Ficou interessado? Então, ouça, em 12 minutos, como criar padrões e superar os seus limites.

Começar

Ouça a introdução

Para quem é

Se você deseja ter uma qualidade de vida maior, investir mais em si, ter maior claridade em seus atos, ou simplesmente compreender mais sobre o seu cérebro, este microbook é mais que recomendado, ideal para ser lido em casa, num momento de relaxamento.

Principais Insights

Adote o hábito da “reflexão diária”

Antes de dormir, reserve cinco minutos para refletir sobre o que aprendeu no dia. Anote uma habilidade nova, um desafio superado ou algo positivo. Esse hábito ajuda a reforçar o mindset de crescimento sem precisar de um grande esforço.

Tenha uma lista de pequenas vitórias

Faça uma lista de momentos em que aprendeu algo novo ou superou uma dificuldade. Revise-a quando se sentir desmotivado; isso reforça seu progresso e ajuda a valorizar o desenvolvimento contínuo.

Transforme “falhas” em ações específicas

Toda vez que sentir que falhou em algo, anote o que você pode ajustar. Por exemplo, se não cumpriu uma meta, escreva uma pequena mudança que pode implementar para garantir o sucesso na próxima vez.

Login

Entre na sua conta

Digite suas credenciais para acessar sua conta

Não tem uma conta? Cadastre-se

Sobre o autor

Carol S. Dweck é professora de Psicologia na Universidade de Stanford, formada na Barnard College e Ph.D pela Universidade de Yale. Suas principais áreas de pesquisa e desenvolvimento são motivação, personalidade e desenvolvimento. Carol é uma das principais pesquisadoras mundiais no campo da motivação. Sua pesquisa se concentrou em por que e como as pessoas conseguem alcançar o sucesso. Ela deu palestras em todo o mundo e foi eleita para a Academia Americana de Artes e Ciências. Seu trabalho foi apresentado em publicações como The New Yorker, Time, The New York Times, The Washington Post e The Boston Globe.

Ver perfil do autor

Lições

  • Seu sucesso é determinado por sua atitude mental
  • Sua atitude mental também determina seus relacionamentos
  • Você precisa se esforçar constantemente para mudar sua atitude mental

Ideias-chave

  • Reconheça que falhas são experiências valiosas para o aprendizado. Em vez de vê-las como falhas definitivas, use-as para refinar habilidades e estratégias, promovendo uma melhoria contínua e um desenvolvimento pessoal.
  • Elogie as crianças pelo esforço e dedicação, não apenas pela inteligência ou talento. Incentive-as a enfrentar desafios e aprender com os erros, nutrindo uma atitude mental progressiva e resiliente desde cedo.

Mais conhecimento em menos tempo

Ouça as ideias-chave

Oferecemos diversos esquemas de comissionamento.

Encontre sua próxima leitura

O 12Min é muito popular entre leitores e aprendizes frequentes

Trilhas de Conhecimento úteis

O aplicativo do 12Min funciona para qualquer pessoa.

Perguntas frequentes

Perguntas Frequentes

Tudo o que você precisa saber sobre o 12min

No 12min App, extraímos as melhores ideias e percepções dos livros de não ficção mais vendidos do mundo e as organizamos em resumos com narrativas únicas e autossuficientes que podem ser consumidos em áudio e/ou texto em cerca de 12 minutos!

Você pode baixar nosso aplicativo e começar a aproveitar nossa biblioteca. Se por algum motivo não ficar satisfeito com nossa plataforma, basta entrar em contato com nossa equipe de suporte ([email protected]) em até 7 dias após a compra e solicitar o reembolso do valor. Você receberá tudo que pagou, sem perguntas ou burocracia.

Sim, mas a mudança só se aplicará a partir do próximo período de cobrança. Por exemplo, se você decidiu mudar sua assinatura mensal para anual, após confirmar a mudança para o plano anual, o novo plano só será aplicado e cobrado após o aniversário de cobrança daquele mês.

O 12min Premium é um plano que te garante acesso a toda nossa biblioteca de 2500+ títulos disponíveis em 3 línguas (Inglês, espanhol e português) que você pode ler ou ouvir a qualquer momento através do nosso aplicativo disponível para iOS, Android e Computador. Você também pode ler ou ouvir seus títulos favoritos offline e também se desafiar com um quiz de perguntas para te ajudar a fixar o conteúdo no final de cada microbook.

Sim, caso decida por não renovar sua assinatura do 12min, você pode cancelar a qualquer momento e o próximo ciclo de cobrança não ocorrerá.

Sinta-se livre para entrar em contato por [email protected].