🔥 MEGA BLACK 12MIN: 70%OFF NO 12MIN GOLD

APROVEITE AGORA
12min
Capa do livro 30 minutos para mudar seu dia, de Márcio Mendes — resumo e resenha crítica no 12min

30 minutos para mudar seu dia

Márcio Mendes

4 mins

Neste livro, Márcio Mendes nos fala da importância da oração diária como prática que ajudará você a retomar seu foco e alcançar seus objetivos, sejam eles profissionais ou da vida pessoal.

Ouça a introdução

Resumo

Para leitores que já praticam orações diariamente e gostariam de aumentar seu conhecimento ou pessoas que ainda não possuem o hábito, mas querem começar. É um ótimo livro para você, leitor, que esteja se sentindo perdido ou angustiado. Tirar 30 minutos para focar em sua espiritualidade pode trazer ótimos resultados.

Tópicos

Spirituality & Mindfulness

Principais Insights

O Poder Transformador da Oração Diária

Márcio Mendes destaca a oração diária como uma ferramenta essencial para a transformação pessoal. Ao dedicar apenas 30 minutos do seu dia para a oração, você cria um espaço de introspecção e autoconhecimento que pode renovar suas energias e clarear sua mente. Isso não só ajuda a aliviar o estresse, mas também a fortalecer sua determinação para enfrentar os desafios diários, permitindo um foco maior em seus objetivos pessoais e profissionais.

Retomando o Foco com Intencionalidade

O livro enfatiza a importância de intencionalidade ao buscar seus objetivos. Mendes sugere que a prática diária da oração pode ser um meio eficaz para realinhar suas prioridades e redirecionar suas energias. Ao reservar um tempo para reflexão e conexão espiritual, você consegue identificar o que realmente importa, eliminando distrações e aumentando sua produtividade e satisfação pessoal. Este hábito diário ajuda a manter a disciplina e a clareza de propósito.

Integração entre Vida Pessoal e Profissional

Márcio Mendes propõe que a oração não é apenas uma prática espiritual, mas uma ponte entre suas aspirações pessoais e profissionais. Ele argumenta que o equilíbrio entre essas áreas pode ser alcançado através da prática consistente de oração, que atua como um ponto de conexão entre suas ambições e seus valores pessoais. Este equilíbrio pode levar a uma vida mais harmoniosa, onde o sucesso não é medido apenas por realizações profissionais, mas também pela satisfação pessoal e bem-estar geral.

Login

Entre na sua conta

Digite suas credenciais para acessar sua conta

Não tem uma conta? Cadastre-se

Ideias-chave em

  • A prática diária da oração é fundamental para manter o foco e a clareza mental.
  • Reservar 30 minutos por dia para a reflexão e a espiritualidade pode ajudar a alcançar metas pessoais e profissionais.
  • O hábito de orar diariamente actua como um alicerce para enfrentar desafios e fortalecer a determinação.

Mais conhecimento em menos tempo

Ouça as ideias-chave

Oferecemos diversos esquemas de comissionamento.

Encontre sua próxima leitura

O 12Min é muito popular entre leitores e aprendizes frequentes

Trilhas de Conhecimento úteis

O aplicativo do 12Min funciona para qualquer pessoa.

Perguntas Frequentes