Being Happy - resenha crítica

Sobre o microbook

Um guia brilhante para viver uma vida mais feliz (mesmo se não é tão perfeito) autor best-seller Tal Ben-Shahar fez-lo novamente. In Ser feliz (Originalmente publicado em capa dura como The Pursuit of Perfect , 978-0-07160882-4), ele dá-lhe não só a teoria, mas também as ferramentas para ajudá-lo a aprender a aceitar a vida como ela realmente é, em vez do que você acha que deveria ser. Usando a ciência da psicologia positiva, juntamente com a aceitação, Ben-Shahar mostra como escapar da corrida dos ratos e começar a viver uma vida de serenidade, felicidade e realização. Com a mesma técnica que fez mais feliz um sucesso tão grande, Ser feliz mostra como deixar de ir expectativas irrealistas e verdadeiramente aceitar suas emoções para uma vida mais serena. Elogios para Ben-Shahar: "[Tal Ben-Shahar tem] uma marca rara de bom senso que está incorporado no conhecimento científico sobre como aumentar a felicidade". - Martin E. P. Seligman, autor de Authentic Happiness "Ben-Shahar ensina que a felicidade não é tão evasivo como as pessoas pensam." - Publishers Weekly "Um dos professores mais populares na história recente da Harvard". - Ellen J. Langer, autor de Mindfulness e Em Tornar-se um artista Tal Ben-Shahar é o New York Times best-seller autor de Happier . Ele consulta e palestras ao redor do mundo para executivos em empresas multinacionais, o público em geral, e as populações em risco. Para mais informações, visite www.talbenshahar.com

Quem escreveu o livro?

Tal Ben-Shahar (hebraico: טל בן-שחר, também conhecido como Tal David Ben-Shachar) é um professor israelense e escritor nas áreas de psicologia positiva e liderança. Tal Ben-Shahar ensinou na Universidade de Harvard, onde suas aulas sobre psicologia positiva e psicologia da liderança estavam entre os cursos mais populares da história da Universidade. Hoje Tal ensina no Centro Interdisciplinar, Herzliya. Recebeu seu PhD em Comportamento Organizacional pela Universidade de Harvard. Além disso, ele também tem um Bachelor of Arts (B. A.) pela Universidade de Harvard em... (Leia mais)

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