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Livros de Rodrigo Polesso

Rodrigo Polesso é um especialista na Saúde Física e Mental, além de ser o dono do canal "Emagrecer de Vez", onde passa diversas dicas para que seus seguidores saibam criar dietas sob medida, sem se matar na academia ou tornarem-se ansiosos a respeito do que consomem. Se você está buscando esse tipo de direcionamento, mergulhe nos conhecimentos que ele tem a passar nos próximos 12 minutos.

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Capa do livro Este Não é Mais um Livro de Dieta, de  Rodrigo Polesso — resumo e resenha crítica no 12min

Este Não é Mais um Livro de Dieta

Rodrigo Polesso

O mundo está cheio de dietas milagrosas e formas absurdas de mudar o seu corpo em apenas alguns dias. Disso, não precisamos mais. Por isso o livro "Este Não É Mais Um Livro de Dieta" vem com diversas dicas a respeito de bem estar e emagrecimento que lhe ajudam a atingir seu peso ideal de uma forma natural, ao passo que seu corpo precisa respeitar, e sem nenhum tipo de dieta absurda.

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