Rita Lobo

Rita Lobo que é uma chef de cozinha conhecida por fazer receitas que se baseiam na ciência para garantir uma alimentação saudável e consciente, traz o livro "O que tem na geladeira?" como um direcionamento objetivo do que é de fato uma alimentação saudável, os grupos de alimentos que devem ser evitados, e como a comida pode impactar nossas vidas.