Livros de Darrell S. Champlin
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Os livros mais populares de Darrell S. Champlin no 12min
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Darrell S. Champlin
Quando temos um ataque de ansiedade, quase sempre sentimos como se tivéssemos perdido o controle completamente. Mas, é possível reaver este controle de forma fácil, desde que saibamos lidar com nossas mentes. Neste livro vemos, a partir de diversas experiências pessoais do autor, formas que podemos melhorar nossa qualidade de vida, limitando as informações que absorvemos e assim por diante.
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