Livros de Rick Hanson
Mais Populares
Os livros mais populares de Rick Hanson no 12min
O poder da resiliência
Rick Hanson
"O poder da resiliência” conta como desenvolver resiliência emocional e psicológica com práticas contemplativas e conceitos de neurociência e psicologia positiva. Os autores trazem dicas para fortalecer nossos recursos internos e lidar bem com os desafios da vida.
O cérebro de Buda
Rick Hanson
Hanson é um mestre de meditação e neuropsicólogo pela Universidade da Califórnia. Mendius, por sua vez, é um neurologista especializado em práticas meditativas e neurobiologia. Neste microbook, você aprenderá a condicionar sua mente para ter mais sabedoria e felicidade em seu cotidiano. Ficou interessado? Então, ouça, em 12 minutos, como treinar e modificar os fluxos de pensamentos, ativando respostas positivas.
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Perguntas Frequentes
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