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Livros de Psicóloga Adriana Araújo

Adriana Araújo é uma psicóloga e palestrante que ajuda pessoas a passarem pelos problemas da ansiedade, assim como, ensinando como ter maior controle sobre o peso e o papel fundamental que a nossa concentração e o nosso estado mental têm em nosso corpo. Se interessou? Aprenda o que ela tem a te ensinar nos próximos 12 minutos!

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Os livros mais populares de Psicóloga Adriana Araújo no 12min

Capa do livro Entenda o que é RED e supere sua ansiedade, de Psicóloga Adriana Araújo — resumo e resenha crítica no 12min

Entenda o que é RED e supere sua ansiedade

Psicóloga Adriana Araújo

Em tempos corridos e com tantas informações a nosso dispor, pode-se dizer que há uma verdadeira epidemia de ansiedade. Esta obra nos ajuda a nos aprofundarmos no autoconhecimento, identificando oportunidades de melhoria emocional e maneiras eficazes de lidar com crises psicológicas.

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